公眾泳池吸熱變溫泉 荔枝角訓練池水溫37度 醫生籲提防中暑

撰文:實習記者 林詠賢 梁煥敏
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連日來藍天白雲,艷陽高掛,酷熱天氣警告至今已連續生效五日,天文台預測今日最高攝氏34度。
想消暑,有人會選擇跳進泳池,不過隨時愈游愈熱,康文署泳池水溫資料顯示,本周二夏至當日柴灣、屯門、青衣室外池下午頓變溫泉,水溫升至攝氏34度,較適合游泳水溫上限高出6度;荔枝角公園室外池更高達34.8度,訓練池水溫曾升至37度。
人體體溫正常為37度,有醫生指池水如此高溫,市民實不宜下水,否則有中暑風險。

九龍公園游泳池四個室外泳池水溫都超過31度,最高近33度。(梁煥敏攝)

火熱陽光直曬泳池,猶如將池水「煲滾」。康文署公眾泳池一般中午休池,下午1時重開,為避開放學後的高峰期,部份泳客會爭取在重開後兩小時暢泳,但原來這段時間要慎入。

天文台本周二夏至(21日)下午2時半,錄得33.7度高溫。康文署提供的部分主要泳池的室外主池水溫資料顯示,由早上10時至下午3時期間,最高溫度多在2至3時錄得,當中荔枝角公園泳池錄得34.8度,較其他多個泳池水溫為高。

部分泳池室外主池夏至日水溫
泳池 水溫 錄得時間
荔枝角公園游泳池 34.8℃ 下午3時
柴灣游泳池 34℃ 下午3時
屯門游泳池 34℃ 下午3時
青衣游泳池 34℃ 下午3時
觀塘游泳池 32℃ 中午12時
摩士公園游泳池 31℃ 下午2時
大環山游泳池 30℃ 下午2時
沙田賽馬會游泳池 30℃ 下午1時
將軍澳游泳池 30℃ 下午3時
大埔游泳池 29℃ 下午2時15分

 

荔枝角公園室外訓練池水溫昨高達35.3度,較周二錄得37度略低。(林詠賢攝)

《香港01》記者周三上午11時到荔枝角室外泳池,跟工作人員了解池水水溫。當時氣溫只有31.5度,但錄得訓練池水溫高達35.3度,兩個習泳池都有34度及34.5度,平常多人使用的主池亦有33.5度,而幼童池更有34.3度之高。原來前日夏至當日下午3時,訓練池水溫曾達37度。

泳客:室內池翳焗寧游室外池

 游泳常客陳先生表示,室外池較炎熱,持續游泳會感到呼吸困難和吃力,皮膚有燙熱感而且難散熱,但因室內池較為翳焗,所以仍選擇室外池游泳。大學生泳客林先生則不認為室外池特別高溫,但會在早上時段游泳,中午前離開,避免「直曬」。

九龍公園室外池水溫較室內高出超過3度。(吳鍾坤攝)

泳客叫職員加冰

九龍公園游泳池有四個室外泳池,其受泳客歡迎。記者昨日中午隨職員量度池水溫度,當中兒童池水溫錄得31.6度,在行人天橋之下的大型嬉水池的水溫相若,二號和三號嬉水池則分別高達32.7度及31.9度,與當時氣溫若。對比室内主池水溫只有28.3度,室外池普遍高出超過3度。

最近有泳客感到水溫如溫泉,向泳池職員作出建議:「佢話好熱呀,不如加幾粒冰落去!」

醫學會前會長蔡堅表示,如水溫已達34至35度,非常接近人體體溫37度,不適宜游泳,因為池水未能帶走泳客熱力,加上泳池沒有遮掩,會覺得灼熱,身體不適風險增加,徵兆包括體溫上升和未能排汗散熱,情況輕微會感到疲倦,嚴重則會中暑。他建議,泳客選擇在早上或黃昏才到泳池游泳。

在池水高溫時游泳,要留意身體狀況。(吳鍾坤攝)

學者:池水超過30度屬過熱

浸會大學體育學系副教授雷雄德表示,本港游泳池普遍未有恆溫系統,較難控制池水過熱問題。他指游泳時人體會釋放大量熱能,所以水溫維持在26至28度會較為適合,超過30度則會過熱,部分人或出現「熱疾病」,包括熱衰竭、熱昏厥等,嚴重者會中暑,泳客如感到頭暈、呼吸不尋常或急速等情況,應立即休息。

雷雄德建議當局可從「軟件」方法解決,於場內不時廣播呼籲市民小心注意身體情況,並着救生員多加留意,而長者及小童的體感較差,家長應定時留意情況,以策安全。