學友社：文憑試考生壓力指數微升　6成考生情緒易波動

學生輔導機構學友社在今年1月期間，以問卷調查形式，成功訪問了1236名來自17間中學的考生，結果反映應屆考生的各項壓力指數均與去年相若。以10分為最高，表示大得不能承受的，有14%，較去年升2%，而整體壓力平均分為6.99，比上去升0.16分。

學友社總幹事吳寶城表示，今年的壓力指數不算特別高，相信與文憑試考生數目減少，以及考生較掌握文憑試的模式及技巧有關。不過，提到有14%的學生壓力達10分，他指數字並非歷年最高，但仍然值得關注。

調查中，有61%的受訪者表示「我的情緒容易波動」，49%的受訪者表示「我很容易激動」，66%的受訪者表示「我很難忍受任何阻礙我學習的事」。受訪者反映，四科核心科目給予考生的壓力依次為英文科（7.21分）、中文科（6.75分）、數學科（6.30分）和通識科（6.28分）。

當被問及壓力來源，有46%受訪者表示是自我期望，今年有最顯注的升幅，較去年升了3.1%。學友社相信是與現時考生以入大學為目標有關，亦多了考生以指定的大學和科目為目標，都會令考生承受更大壓力。學友社建議考生定立可達到的目標，同時了解社會的多元出路，無需過分憂慮。

學友社學生輔導副總幹事陳倩雯提醒父母，應避免過分關心而問長問短、追問每日考試表現如何，宜默默支持提點，或成子女傾訴對象，疏解困憂。總幹事吳寶城則稱，令學生感到負面的家長言行包括與其他人比較、不信任學生、不合理或過高的期望，以及言語侮辱或言語暴力。