【跑手接龍6】名師跑手．桃李滿門 退而不休
跑步是運動，也是連結。
透過跑步，我們認識到五湖四海的朋友，每人都是一個故事。於是，《香港01》忽發奇想，何不把訪問用接龍的方式，將大家連結起來？逢星期日出現在「跑手接龍」的受訪者，都要推介一名跑友作為下一篇文章的主角。每個故事，記者整理訪問資料後，會以受訪者第一身的角度撰文。
在這個充滿未知數的連結裏，你會成為下一篇文章的主角嗎？今天第6期，承接上一期主角、體育教師亞古，今天有名師石sir的故事。他培訓過無數名將，像陳敏儀、陳潔儀，後來卻身教，從自己做運動開始，鼓勵稍欠潛質的學生也動起來。運動，早已是他的人生。
30年前初任體育老師，我視培訓學生參賽丶為校奪標為己任，遇到有潛質的學生，不遺餘力訓練他們，定當成為獨當一面的運動員。我校的學生有香港女子競步紀錄保持者程小雅、「氣袋」陳潔儀和陳敏儀、籃球名將羅意庭等；學校於學界比賽獲獎無數，這些成就大給我很大滿足感，但同時帶給很大壓力，壓力之大讓我眼前一黑，突然暈倒地上。
任教頭20多年，每次比賽之前半年，我總對着鏡子説「今年一定要奪冠」，思緒也只環繞着比賽，例如推出「自助餐計劃」，讓學生突破自己，追求進步——開學時，我在體育室外的壁報板寫上學生的名字，替他們定下目標，只要達標，年底便贈他一頓自助餐。目標一破再破？可以邀請同學一起來吃。很多方法也得到良好效果，但人卻鑽到牛角尖，難釋放壓力。
退休前數年我想得更多。經常叫學生參賽，那自己呢？退休後怎樣保持健康？用精英方式培訓學生，那喜歡運動但沒有潛質的孩子又怎樣？所以，我積極鍛煉，參加比賽，更在山賽和三項鐡人賽奪獎；教學方針也改變了，希望引導學生喜歡一種或以上運動，這種運動伴隨他們終身。遇到有潛質的學生，就積極轉介給合適的教練，好像程小雅這個競走健將。記得有次環島行，有個女同學行得好快，怎也追不上她，往前跑跑看，原來是程小雅。觀察一會後，認為她有潛質，想轉介她去神行太保競走會，怎料她說：「石sir唔好搞我啦，我要溫書應付會考。」事情暫擱一旁，直至會考後我再邀請她，她便開始練習。程小雅是個天才，成績愈來愈好，達到美國第7名的水準，她獲得獎學金往美國修讀大學丶碩士，甚至博士，我希望在奧運場上看到她的身影。
教練和體育老師的職責是什麼？不同階段，我有不同理解。現在我追求的是「普及」，希望更多人參與運動，讓大家變得更正面。
【跑手接龍】每個跑手都是故事 就從01開始
透過跑步，我們認識到五湖四海的朋友，每人都是一個故事，既然如此，何不把訪問用接龍的方式，將大家連結起來？遊戲就從《香港01》開始……（按此觀看所有「跑手接龍」故事）