日本研究:入讀第一志願中學+求職順利+年薪數百萬者有這共通點

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去過日本的小伙伴都知道,日本的大街上幾乎沒有早餐店。他們的早飯一般都是早上起來做傳統的日式早飯,年輕人有時候忙就吃米飯加味增湯將就了,再忙的話就直接吃營養麥片。

但是最近,日本社會開始逐漸重視早餐,關於早餐有着驚人的調查結果。

依照東北大學川島隆太教授的研究;成功進入自己第一志願的高中生中有80%是有吃早餐的習慣的,能做自己理想工作的人裡有80%每天早上都吃早餐,年收入700萬日圓以上的人裏有80%的人每天都吃早餐。這樣的研究結果實在令人驚訝!

實際上,吃早餐的人和不吃早餐的人腦內的一種分泌物濃度不一樣……

為何早餐比你以為的更重要得多?除吃早餐外起床後還要做這些事(點圖繼續閱讀)↓↓↓

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那麼從今天開始你是不是也要開始重視血清素了呢?早睡早起,早上買一頓熱氣騰騰的早餐,開始活力滿滿的一天。至於假笑什麼的,管他呢!該哭就哭該笑就笑,最重要的是看自己心情!

【本文獲「食堂物語」授權轉載,微信公眾號:jianwei2050】



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