伙記辨大事|52歲馬德鐘分享4防腐秘訣 餐單勁嚴格只食一類食物

撰文:林迅景
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TVB劇《伙記辨大事》中馬德鐘的律師Look依舊施倒不少家庭觀眾,一舉手一投足都散發住男人味,微笑起上來還溫柔之中帶點魅力,但其實他今年已經52歲,睇過劇集的觀眾讚他保養得宜,身形和外貌就似凍齡一般保持在三,四十多歲。

2021年《伙記辨大事》,52歲的馬德鐘。(劇照)
14年前參演《歲月風雲》的馬德鐘,當年39歲。(網上圖片)

日前(17/04)馬德鐘接受《香港01》訪問時,就大方分享自己的凍齡心得。他說:「第一態度,第二飲食,第三運動,第四要做護膚保養。各方面對自己都要高,不過首次要注重健康,個人健康就會由內在發出嚟。」

馬德鐘表示假日好天時也駕電單車出門享受。(葉志明攝)

馬德鐘續說:「飲食方面,我一路都係用緊一個整完嘅植物化學膳食方法,全部喺植物入面攞人體需要嘅營養。」他表示自己可以算得上素食者,而他的飲食則是盡量從植物中吸取所需:「不過就唔好聽人話邊樣好,就食邊樣,每日我都食蔬菜,好多唔同種類嘅水果,或者唔同顏色嘅蔬菜,同埋我會食酸包(天然酵母製的麵包),飯就會食糙米,紅米,藜麥。」他還表示自己每天都會用mask保濕,去facial,也會搽防曬,睡覺前還會搽眼霜,所以說,要做「凍齡男神」一點都不簡單。

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