【行山】郊野公園受歡迎活動 行山拋離BBQ居首 關注山徑承受力

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有本地研究指,郊野公園使用者的習慣大變,會去行山的人數急升,比例由1990年的12.6%,升至2018年近4倍的47%。行山超越散步及燒烤,成為香港人最喜歡到郊野公園做的活動,他們平均每次行山2.5小時。

香港大學李嘉誠醫學院公共衛生學院「愛+人」與WYNG基金會旗下的TrailWatch合作,以電話訪問1011位香港市民,調查港人使用郊野公園的情況。研究發現,行山是港人在郊野公園中最喜歡做的活動,有47%郊野公園使用者最近一次到訪郊野公園時有行山,比起1990年的同類調查,升幅近3倍。

港大公共衛生學院助理教授張自光(左)及TrailWatch項目總監程德欣出席記者會。(顏銘輝攝)

如今行山取代燒烤,成為最受歡迎的郊野公園活動。(資料圖片)

在1990年的調查,只有12.6%使用郊野公園的人會去行山,排名在燒烤及散步之後,但如今行山遠遠拋離其餘活動,居最受歡迎郊野公園活動之首。港人在郊野公園的活動取向由靜態漸變至動態,WYNG基金會項目總監程德欣表示:「反映到香港人提升對健康的關注,很多傳媒報道健康的生活態度,例如飲食、生活習慣及活動。」

程德欣認為漁護署等政府部門應正視行山人數急升,並特別提到行山徑的承載力。她說:「郊野公園的山徑差不多,但反映到用的人次多了很多,所以每條山徑承受的壓力增加。跟很多行山人士談過,有不少山徑受到破壞,究竟應該怎樣去維修?這是個很大的議題。」

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程德欣指行山的人數增加,有關部門應該制定相關政策配合。(顏銘輝攝)

行山徑上及兩旁發現到的垃圾。(資料圖片)

平均每次行山2.5小時

程德欣續說:「這個研究十分重要,可以了解到幾多人用郊野公園,他們會在郊野公園做什麼。其實,政府的政策,好像山徑維修,或者支援行山人士的設施,例如斟水用的水機,還有如何教育行山人士leave no trace(山野無痕)以及垃圾對山野的影響……這些數據很重要,值得相關部門參考,去制定有關的政策。」

今次的研究還發現,每位會去郊野公園行山的受訪者,平均每次行山2.5小時。程德欣說:「世衛(世界衛生組織)建議每周進行150分鐘的體能運動,去達到健康的指標,而我們研究顯示,(會去行山的)受訪者平均行2.5小時。這代表他們每星期去行一次山,已經達到這個目標。行山是個免費的活動,大家去到郊野,就可以達到國際體能活動指標,這樣很值得繼續鼓勵。」

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漁護署近年舉辦修築山徑的工作坊,招募市民一起維修行山徑。(資料圖片)

港大公共衛生學院助理教授張自光在記者會上解釋是次研究。(顏銘輝攝)

研究暫未納入越野跑

近年越野跑或跑山活動興起,愈來愈多人參與,但研究結果卻沒有提及這項運動。港大公共衛生學院助理教授張自光解釋,是次研究希望與1990年的調查作直接對比,而跑山屬於新興運動,在29年前的調查沒有跑山的選項,所以今次的研究也沒有,但他表示可以在下階段的研究考慮納入越野跑運動。



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