跑鞋2022|adidas Supernova 2實測 升級保護 助初哥完成處子戰

撰文:何偉畧
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減肥健身、追逐分秒、刷新PB,跑步枯燥而講求累積,總要一個理由。初學跑步的朋友,一直輕鬆上路的跑友,跑季就快到,有意參加10K比賽小試牛刀嗎?
初嘗比賽,難免意料之外,首要目標是安全完成。一雙為跑步新人設計的跑鞋,保護性能是重點。新近上市的adidas Supernova 2 ,鞋舌和鞋領大幅加強厚度,如同看見拳套,保護方面「落重料」,正是為了讓初哥安心上路。

adidas Supernova 2

中底高度(鞋跟 / 前掌):25/16毫米
中底:Boost(後跟)+Bounce(前掌)
外底:TPU塑料
重量:275克
目標用家:初學者/日常跑步/輕鬆跑

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adidas Supernova 2(何偉畧攝)

adidas Supernova 2簡介:

品牌在去年推出初代Supernova,設計規格在近年的跑鞋之中屬「大眾向」。一般人為了減肥、健身,跑者日常輕鬆跑,以至例課後恢復跑,都適用。兩種物料混合中底提供出色的緩震性能,其中後跟的Boost物料帶來出色回彈。一年之後,二代問世,大方向不變,都是為初學跑步人士而設。細節進一步提供保護,品牌宣傳亦為鞋款定下稍微進取的目標:備戰首場10公里。

對比初代Supernova,二代的變化最明顯位置在鞋楦及鞋舌。彈性網布鞋楦,大小不同的透氣孔分佈在不同位置,鞋舌、鞋領縫上合成物料,連同腳跟固定部分都相當厚,旨在跑步時牢牢固定足踝。後跟Boost物料設計,今回較上代增加26%,冀提升回彈力。雖然外表上較初代厚實,但官方公布的重量卻為275克,較上一代輕了不少。

鞋舌與鞋領的襯邊厚得誇張,柔軟平滑,驟眼看想起拳套。(何偉畧攝)

測試路段:荃灣海濱>機場核心計劃展覽中心停車場(4km,來回共8km)x2

荃灣海濱出發,沿青山公路往深井方向跑,至停車場折返。路面平整,深井村至停車場約有250米的斜路。

筆者在近月皮膚狀况未算理想,時常因為痕癢和損傷而停操。身高1米83,體重徘徊190磅水平,步頭甚重,還有看得見的肚腩。肌力不足,容易疲累,跑姿便會難以保持。這些時候更不能急,否則容易受傷。

透氣網布按位置,密度有分別,通爽效能極佳。(何偉畧攝)

試後感

最初拿起跑鞋已有沉重感,首次穿上後步行一小段,感覺相當安心,因為鞋身頗重,心想「唔慌快得去邊」。著意感受又厚又闊的後跟中底,未有過軟如「踩屎」,而且感覺穩定,沒有左搖右擺。

試跑路段絕大部分是平整的行人路,首次步速在每分鐘7公里左右。保持均速輕鬆跑,每一步都踏踏實實。最令筆者深刻的是著地感,觸地時後跟感覺頗硬,回彈感覺微弱,幸而緩震性能出色。提醒自己放輕步伐,減少著地時間,緩震性能便見明顯,幾乎感覺不到後跟著地時帶來的震動。而加厚的鞋領和鞋舌,的確有助固定足踝。轉彎及上、落斜時速度突變,腳掌在鞋楦內毫無走位,沒有屈腳。

後跟BOOST泡棉厚而寬,包圍後半鞋楦。(何偉畧攝)

第二次跑在差不多的路段,嘗試較第一課稍快的步速,以「6分半披」前進,感受跑鞋在加速方面的表現,以及外底的抓地與防滑性能。

跑鞋後跟硬朗感稍微減低,但以後跟著地,上斜加速仍覺些微「黏腳」,著地時輕微感覺腳底向下沉。及後筆者改以中前掌着地,稍微把身軀傾前,中底Bounce物料的回彈力加上中底上翹設計,有助帶動向前,鼓勵踏出下一步。深井村過後有一小段較為平滑的磚地,經過該路段時加快速度,抓地感覺良好。

橡膠外底鏤空中央部,可見中底泡棉。(何偉畧攝)

品牌把此系列定位在初學者或比賽初哥用,設計上確實在安全和穩定方面落足工夫。感覺如拳套的鞋舌及鞋領設計,腳感穩重,觸感卻柔軟。此外,筆者兩課試跑在盛夏的黃昏,氣溫約為攝氏30度,但腳掌不感焗促,既因為闊前掌設計,也因為前掌不同密度透氣網布,發揮作用,大熱天下仍保持通爽。

一雙安全穩陣的跑鞋,保護初嘗跑步人士的雙足,又可一對鞋走天涯,行得舒適,又足以應付日常跑步。無論用於減肥健身,還是準備人生首次長跑比賽,都足以應付。

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(01美術製圖)