【肥妹有共鳴】減肥節食暈低4次 肥妹自白：終於學會欣賞自己！
還未來得及減肥已經夏日將至。失去可以用大褸掩蓋脂肪的冬季，一眾肉肉女生自然倍感憂傷。減肥、減肥，肉肉女一輩子的戰爭。如果可以瘦，有誰想肥？又有誰明暸作為一個天生擁有肥妹基因的感受？
曾經為了減肥無所不用其極
擁有肥妹子的基因，意味著減肥就是一輩子的抗爭。筆者自小已比其他女生高大，更在青春期開始長肉。身高168cm的我，體重曾經高達140幾磅，是人生最大的黑歷史之一。為了減肥，筆者試過各式各樣的減肥方法－－三餐只吃去油去盬的生菜再加每天運動兩小時以上。結果當年減去十多磅，卻暈倒了四次！又試過食代餐、戴腰封、每晚熱水浸腳、坐地鐵早兩個站落車走回家......筆者的朋友則試過為了減肥，一日吸廿支煙以減低食慾。現在回想，真的是太不愛惜身體了！
會因為食足三餐而內疚
身邊總有些人無論如何都不長肉，但你心裡明白那人永遠都不是你。
有人話人其實可以skip晚餐，但天啊！明明放工已經又累又餓，還要捱餓？但儘管你已經不敢亂放東西入口，遠離最吸引的零食，也不敢再吃「香口野」，只吃米粉、麥皮、粥等少油少鹽少糖的食物，但只要食足三餐，不知為何，肉就會在身上出現。食又三十六，唔食又三十六，惟有食完之後默默內疚，勸勉自己「食埋呢餐之後，我真係會減！」
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因男朋友的玩笑而憤怒傷心
微胖女生全身帶肉是常識，自己多多少少介意肉肉的身型。雖然坊間有指男生更愛微胖女，但可以的話，總希望自己高又瘦，亦會擔心男朋友會否嫌自己太肥。可是，根據非正式統計，微胖女生總試過被男朋友取笑，如在擁抱時講「你個肚腩頂住我」、被男朋友戲弄自己又軟又圓的肚腩等。儘管他們並非出於惡意，但當刻自信心加自尊心真的於一秒之間崩潰。筆者更有朋友試過因此而忍不住哭。面對都不長肉的男生，真的不容易啊！
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學會欣賞自己
雖然老實說，就算我直到現在，依然依然討厭夏天，仍會密切留意各種最新減肥方式，亦會因為看到女星短時間內成功甩走幾十磅而突然發奮：「嘩～人地咁靚女都咁努力，我呢個月都要唔食飯！」
不過，長大後逐漸發現：我甘心成為只有樣貌身材的花瓶？相比起減肥，我更努力在讀書、工作、待人接物方面。內在得到誇獎，人也開始有自信，樣子身材，只是錦上添花吧。現在覺得，沒有模特兒及明星般的身材也不要緊，也明白自己的骨架及身型天生不是「排骨類」。
而在慢慢長大，懂得找個欣賞自己的男朋友後，因為常常聽他說：「唔好同人比啦」、「自己都覺得自己好，好緊要」、「兩個人係一齊，總有一個係大份啲，一個細粒啲，邊個大份邊個細粒有咩所謂」，好像自己也被他的態度感染。在這場漫長的學習中，我依然提醒自己別再不顧一切減肥了；他人的目光能否傷害你，其實是一種選擇。