【花草茶療】金銀花水舒緩濕疹痕癢 泡茶清熱解毒火鍋後飲最啱!

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濕疹是非傳染性的皮膚疾病,發作痕癢時,皮膚脫皮出水,痛苦難當。

用室溫的金銀花水塗抹患處,中醫認為可減輕痕癢。

而用金銀花泡茶可清熱解毒,適合打甂爐、BBQ後解「熱氣」。

金銀花,味甘,性寒,又名二寶花或忍冬花,是常用中藥,具有清熱解毒,疏散風熱的功效。

(VCG)

李時珍於《本草綱目》說:金銀花能治療「一切風濕氣及諸腫毒、疥癬、楊梅諸惡瘡。」是散熱解毒,消腫治瘡的良藥。因此,受濕疹困擾的人可選擇將30克金銀花配2公升水煮沸後,轉細火再煲20分鐘,熄火放涼,將金銀花水塗在患處,紓緩濕疹痕癢。但要注意水溫,水太熱反而容易惡化濕疹。至於反覆發作的慢性濕疹,就不能單靠金銀花水來處理。另外,室溫的金銀花水也可治療各類型暗瘡。

將金銀花水塗在濕疹患處可紓緩痕癢,水不能太熱,否則容易令濕疹惡化。(資料圖片)

除了外洗,金銀花焗茶內服對清熱解毒療效甚佳,例如銀菊露及金銀花玫瑰花茶。

銀菊露材料:

金銀花1克

杭菊花4-5朵

熱水1杯

按圖看製法及功效:

銀菊露做法﹕先用開水沖洗金銀花2至3秒,將所有材料放入杯中,加熱水浸泡15-20分鐘,趁熱飲用。(VCG)

金銀花玫瑰花茶材料:

金銀花1克

玫瑰花6-7朵

熱水1杯

按圖看製法及功效:

金銀花玫瑰花茶做法:先用開水沖洗金銀花2至3秒,將所有材料放入杯中,加熱水浸泡15-20分鐘,趁熱飲用。(VCG)

註冊中醫師陳俊傑建議,打甂爐、BBQ或熬夜後可喝一杯銀菊露或金銀花玫瑰花茶。

但不可多服,避免損傷脾胃。



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