小滿·二十四節氣|小滿袪濕湯水茶療合集 清毒健脾緩濕疹減痕癢

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今天是小滿,代表這時夏熟的農作物開始飽滿,但尚未完全成熟,故稱「小滿」,由這天至下一個節氣「芒種」期間漸漸進入夏季,天氣愈來愈熱,雨水愈來愈多,潮濕的天氣,易生疾病,尤其容易引發風濕、濕疹等,我們可從湯水食療入手,袪濕清熱解毒,避免病邪入侵。

攝影:尹嘉蔚、韓詠儀、蔡恩欣

健康湯水中醫推薦 緩濕疹減痕癢去濕提神

雨水多,濕𣲷𣲷的天氣,濕疹患者恐怕受苦,脾胃功能差的人,此時也易犯春困,體內濕氣未除,全身及精神怠倦不振。7款健康湯水註冊中醫推薦,清熱毒、紓緩濕疹、減輕皮膚痕癢、健脾化濕、去濕及提振精神各具功效。

袪濕、化濕、抗疲勞

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濕疹是非傳染性的皮膚疾病,痕癢發作時,皮膚脫皮出水,痛苦難當。用室溫的金銀花水塗抹患處,中醫認為可減輕痕癢。而用金銀花泡茶可清熱解毒。李時珍於《本草綱目》說:「金銀花能治療一切風濕氣及諸腫毒、疥癬、楊梅諸惡瘡。」

了解更多:【花草茶療】金銀花水舒緩濕疹痕癢 泡茶清熱解毒火鍋後飲最啱!內文有銀菊露及金銀花玫瑰花茶做法。

金銀花玫瑰花茶有清熱解毒療效,但不可多服,避免損傷脾胃。(VCG)

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