黃淑儀番茄炒蛋8貼士 拂蛋有竅妙?加1物味道層次昇華|Gi味俱全

撰文:鄧穎琪
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番茄炒蛋是每家每戶都一定煮過的菜式,縱然番茄炒蛋是普通到不得了的家常菜,但有趣的是各人煮法都不同,今次就分享黃淑儀(Gigi姐)的做法,想醬汁更美味,秘訣是加1種材料!

黃淑儀(Gigi姐)在myTV SUPER的節目《Gi味俱全》中,示範番茄炒蛋的做法。她談到自小已吃番茄炒蛋,煮也煮過無數遍,唯獨是其小學同學母親所煮的番茄炒蛋,總讓她念念不忘。Gigi姐指對方炒的蛋,蛋黃、蛋白、番茄都清晰見到,整道菜有黃、白、紅,再加葱度的綠色,賣相很討好。

到Gigi姐入行後,在工作上遇到大廚,談論起番茄炒蛋的做法時,大廚就說如果想番茄汁好味,有1種材料不可少。一直以為番茄炒蛋很易煮,沒想到看她煮過一次後,箇中已有足足8個小撇步,難怪有人說這道菜易學難精,說是「考牌菜」也不為過。在開始之前,先考考你,到底做番茄炒蛋應該先炒番茄還是蛋呢?這個問題留待Gigi姐解答!

請按下圖睇Gigi姐製作「番茄炒蛋」美味醬汁的方法:

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1 番茄炒蛋關鍵法寶:山楂片!不過,山楂片很難溶化,因此,Gigi姐將2筒山楂片摵碎,加熱水以小火煮溶,建議可用鑊鏟等擠壓它,並耐心等候直至山楂溶化,便可加入茄汁。

2 各人口味不同,山楂、茄汁與糖並沒有絕對的比例,只需按自己喜歡的酸甜度調節就好。煮好後,盛起醬汁備用。

3 番茄去皮,在番茄底部鎅十字,再浸熱水,外皮即可輕鬆脫落。Gigi姐表示曾在加拿大生活多年,外國朋友喜歡把番茄放入焗爐烤焗,以助剝皮,但並非人人家裡都有焗爐,甚至明火爐也沒有,因此她還是做上原始的方法,且別忘了把蒂也切走。

4 打蛋。為了想同時見到成品有蛋黃和蛋白,Gigi姐不會將蛋打得太爛,她習慣用叉子拂蛋,只是輕輕將蛋黃刺穿便夠,無需把蛋黃跟蛋白完全混合。Gigi姐用了6隻蛋,加半茶匙鹽調味。有人質疑加鹽會令蛋出水,Gigi姐就表示,番茄都一樣會出水,因此不影響。

5 先炒蛋。蛋液下鑊炒至7、8成熟即可盛起。因為蛋還會再回鑊,故不用炒至全熟。炒完蛋的鑊仍很乾淨,無需洗鑊。

6 Gigi姐覺得番茄有一陣草青味,所以習慣先爆香兩塊薑片辟味,要爆炒至聞到薑香方能炒番茄,因為這樣味道才有層次。

請按下圖睇Gigi姐煮「番茄炒蛋」的步驟心得,究竟番茄同蛋的比例是什麼?

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7 如果想食到番茄質感,不用煮太久;如果偏好番茄蓉,就煮久一點。之後山楂番茄汁可下鍋。若怕吃太生的葱,則可在下茄汁後放入葱。雞蛋再回鑊同炒。

8 番茄跟雞蛋的比例是2個大番茄配6隻蛋,如果番茄較小,少放2隻蛋也沒所謂。

番茄炒蛋其他做法

番茄炒蛋絕對是各師各法,並沒有誰是絕對正確。例如《香港01》之前也有其他番茄炒蛋教學,建議番茄不要去皮,或者是加水、雞湯等等快速煮腍番茄。要是想煮出符合自己口味的番茄炒蛋,可多試幾個食譜,找出最對胃口的煮法。

同場加映:其他秘訣
【入廚貼士】炒蛋定炒番茄先更好吃?10大重點炒出嫩滑番茄炒蛋!

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除了Gigi姐的做法外,以下還有另一個番茄炒蛋食譜,不妨參考。

【番茄炒蛋食譜】番茄點煮抗氧能力更高?快速煮腍有妙法

番茄炒蛋食譜

資料來源:《Gi味俱全》