【日本.富士山】攻頂三次達人教路 初心者登山懶人包

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距離富士山開山之日愈來愈近,相信不少準備攻頂的朋友已經整裝待發,但對於新手初次挑戰,又有甚麼應該要注意?旅行達人Hiro和當時的女朋友在2010年第一次登上富士山頂並向對方求婚成了現在的太太,其後於2015、2016年再次成功攻頂,今年他亦會帶團出發,可說是經驗十足。每年不少行山新手都希望在富士山開山期內登山,為了讓大家出發前更了解,不妨參考以下二日一夜攻頂懶人包!

圖片提供:環遊情侶Nat & Hiro

由五合目巴士到達處出發登山。

貼士一:路線選擇 新手大熱「吉田路線」

要登上富士山,其實有四大路線可以選擇:吉田路線、須走路線、御殿場路線和富士宮路線,各路線困難度不一,而Hiro就建設一般新手可從「吉田路線」開始,「如果作為新手,大可從吉田路線開始,不少當地的小朋友、老人家都會選擇這條路線,原因相對其他較為容易,而且亦是比較熱門的旅遊點,交通、山屋配套亦比較完善。」

六至七合目之間的Z型沙路,平坦易行。

貼士二:注意行程分配 避免「彈丸登山」

體能、經驗較為豐富的朋友則可嘗試挑戰其他路線,理論上山需要6小時,下山則需要3小時,其實一天已經可以上山兼下山,但Hiro提醒就算是否新手,其實都應該避免「彈丸登山」,意思即是通宵行山,沒有在讓自己在山屋休息,到山頂看完日出之後就下山。這樣登山需要非常多體力,加上徹夜不眠,會有機會引發高山症或者跌倒受傷。亦不建議新手獨自登山,最好有同行的夥伴互相照應,避免意外發生。

七合目回望剛走過的蛇型山路

貼士三:新手宜「用時間換體能」

對於沒有太多行山經驗還是體能較弱的朋友,Hiro建議不妨「用時間換體能」,即是第一天可以早點上山,從五合目出發登山,可在早上10至11時左右,就算行慢點亦不是大問題,傍晚6時左右到達,在山屋過一晚補充體力,隔天再出發上山看日出。但留意別太晚到達山屋休息,由於入黑後山路比較難行,對於新手來說可能有點危險,所以在盡量入黑前到達。

御來光館山小屋

貼士四:早數月前預訂山屋

不少新手可能很即興發起富士山攻頂之行,往往忽略出發前應提早預訂山屋,Hiro說:「比較熱門的山屋,吉田線最熱門的山小屋就是最接近山頂的『御來光館』由於處於較高處,讓登山人士較快攻頂,因此預訂的人數亦非常之多,最好在數月前就應該預訂。」每年的四月一日御來光館就開始接受網上預約,如果考慮其他山屋的話,記得查詢最早可預約日期。

 

其他山屋選擇:

本八合目-富士山ホテル、トモエ館

八合目-元祖室、白雲莊、蓬萊館太子館

七合目後半段開始變成岩漿路,變得較難前進

貼士五:保護裝備要做足 防曬、保暖功能優先考慮

雖然富士山開山的日期正值炎夏,不過大家可別掉以輕心,作為全日本最高的富士山,當大家到了海拔三千多公尺時,天氣變化急速、溫差大,因此保暖衣物非常重要。「無論對男士、女士來說,都應該做好防曬措施,如穿著長衫、長褲以保護皮膚,防曬乳液、太陽眼鏡等亦可帶備,有防水功效的輕巧羽絨外套是不錯的選擇。」由於登上七合目打後,攀爬有一定的難度,需要手腳並用,高筒行山難有助包裹足部,以免走上火山岩時容易「拗柴」。

貼士六:準備多點現金、散紙

由於上山的路易基本每隔最多30分鐘便有山屋,隨身可以不用帶太多水或乾糧,同時可以減輕身上的負擔。要留意的是山屋只接受現金交易,所以上山前確保自己有足夠的現金。另外,留意如果在登山過程中人有三急,如廁是需要付¥100 至¥200 不等,因此亦需撿查是否有足夠的散紙。

這就是傳說中的「御來光」!

頂上的山小屋及神社(有食物及飲品賣)

關於Hiro

環遊情侶Nat & Hiro,《473天環遊世界》作者,VivTV 旅遊節目《婚姻五重奏》主持,喜愛尋訪各國特色旅遊體驗,現為全職Travel Planner及旅行家,旅遊分享見於各大媒體。

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