【中醫教你】天氣突變出現鼻水黑眼圈，皆因過敏性鼻炎？

近日天氣變化無常，時冷時熱，身邊許多女性朋友稍不注意便出現鼻塞、咽痛、頭疼、噴嚏不斷的症狀，吃了很多感冒藥、消炎藥，但都沒有太大改善，最慘的是黑眼圈也隨著鼻子不適繼之而來，且越來越嚴重。

Debby問：

譚博士你好，我今年35歲，近半年來我的鼻部經常感覺不適，特別是天氣突然變化的時候，就會流鼻水，鼻塞、甚至不停打噴嚏，吃過一些感冒藥，但病情就反反復復，我也沒有太過重視。但最近身邊朋友都說覺得我的黑眼圈越來越嚴重，以為我睡的不好，但我很少熬夜，那究竟是什麼原因引起？

經詳細診斷後，我答：

其實你患的並非感冒，而是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎併發症很多，常合併氣管炎、支氣管哮喘和慢性鼻竇炎等，治療不當易出現反復發作，引起頭痛，注意力不集中、記憶力下降等問題，你的黑眼圈也是因為過敏性鼻炎所引起。

Debby問：

過敏性鼻炎的病因是什麼？為何會引起黑眼圈？這理由實在很意外。

我答：

因為過敏性鼻炎容易引起嚴重的鼻塞，令鼻周圍和眼眶組織血液迴圈受阻，經絡循環不暢，導致氣血不通，形成瘀血，堵塞在該部位，而該部位的皮膚又比較薄弱，所以看上去顏色偏暗，形成我們常說的黑眼圈。

過敏性鼻炎常見症狀為打噴嚏、鼻癢、流涕和鼻塞，噴嚏以清晨和睡醒時最為嚴重。部分患者鼻塞嚴重時會張口呼吸，由於夜間鼻涕會流向鼻咽部，從而引發反復咳嗽，然後清嗓的動作，鼻塞常隨體位變動而改變。中醫理論認為過敏性鼻炎的病因分為內因和外因：

1. 內因

臟腑失調，該病與肺、脾、腎關係密切。若平時肺脾虛弱，或過食肥膩辛辣的食物、勞累過度等，皆容易損傷脾臟，或久病傷腎，氣血不足，毛孔疏鬆，導致風寒、戾氣之邪乘虛上犯鼻竅。肺為鼻竅，脾主後天，腎主先天，若脾腎虛弱，不能滋養和溫暖鼻部，則風寒侵襲，水濕上犯，閉阻鼻竅而引起過敏性鼻炎。

2. 外因

感受風寒之邪，經絡堵塞。風為陽邪，其性善行而數變，因此症狀多表現為以突然反復發作的鼻癢、噴嚏為主；寒為陰邪，其性收引、凝滯，所以多表現為鼻塞、流涕為主。

Debby問：

這麼看來，如果我把過敏性鼻炎治好，那我的黑眼圈也會有得救？

我答：

是的，沒錯。

Debby續問：

請問可以介紹一些中醫的好方法來緩解我的過敏性鼻炎嗎？

你可嘗試以下方法處理：

 －穴位按壓－ 

迎香：位於鼻之兩旁、鼻唇溝中。
印堂：位於兩眉頭連線中點。
方法：按揉迎香、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各2分鐘，力度以輕柔為主，每日4次，發作時每日可再增加1～2次。
功效：可通經活絡、通利鼻竅，促進鼻部血液流通，改變局部血液迴圈，從而達到疏通鼻竅之效。

 －茶療－ 

辛夷花姜水

材料：辛夷花3克，姜兩片。
做法：將材料放入保溫杯中，加適量開水，焗泡10分鐘後，即可熱服，每日1次，連服3日，以觀其效。
功效：祛風，通竅，適合頭痛與鼻塞等症。
禁忌：氣虛及陰虛火旺者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應咨詢合資格的註冊中醫師。

（文章純屬作者意見，不代表香港01立場。）