【男共女的事】為何總遇爛桃花?要怎樣的伴侶,就先變成那種人!

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由小學已經相信「物以類聚,人以群分」。若想知道那是一個怎樣的人,看看她身邊的朋友就可以了。長大後才發現,為甚麼有些人在情路上總是遇到「賤人」,然後弄得滿身傷痕纍纍?我本以為是他們不幸,後來才知道原來「賤人磁石」,是有科學根據的。

(《500Days of Summer》劇照)

4種心理依附:決定你過怎樣的愛情生活

(《瑪嘉烈與大衛系列 前度》劇照)

要解構「賤人磁石」理論,就要先理解人的「依附心理」:即是你的成長,會形響你的人際關係。而當你戀愛時,你是如何看待對方、和把對方放在甚麼位置。心理學網站Psychalive就指出人與人的關係可分為四種,我就把它們命名為四種戀人:

1. 安心型戀人

在我看來,「安心依附」是最理想的一種。若你在童年時與家人和朋友都有緊密的關係,彼此信任、照顧,你在成長中就會能感到「安心」,從而個性也會比較獨立和有自信。拍拖時,也傾向信任對方,安全感強,與伴侶關係緊密,又能給予對方自由。

2. 焦慮型戀人

伴侶有沒有試過說你太「痴身」?我聽過別人投訴身邊人太「大男人」,或是「太依賴」,其實這都是焦慮的一種,常常害怕會失去對方,因此這種人往往難以滿足,因為他們總是要靠對方付出來營造「安全感」。

(《Lost in translation》劇照)

3. 封閉型戀人

不想跟別人說你的想法?當伴侶慰問時,你總是覺得煩厭?遇到問題,比起與伴侶傾談,你寧可自己一人靜靜?要是你的答案全是「是」,那麼你可能便是「封閉型戀人」。這種戀人不想跟別人有深入的聯繫,甚至是伴侶,潛台詞其實是:她不能幫我,她亦不重要。

4. 恐懼型戀人

這類戀人我會稱為最麻煩的戀人,因為他們心情「大上大落」,連他們自己也不清楚自己想要甚麼。他們在兩種恐懼中拉扯:怕與伴侶太緊密,也怕與伴侶太遠。這便令他們十分情緒化,難以安撫。

網站的研究顯示,約一半的人是「安心型戀人」,只有少於5%的人是恐懼型戀人。知道自己是哪種戀人十分重要,因為我們往往會愛上與自己相似類型的戀人。

真正長遠的關係:不能再只靠「直覺」指揮

(《Lost in translation》劇照)

為甚麼這證實了「賤人磁石」理論?因為若你是焦慮型戀人,「安心型戀人」根本不能明白你,長久下去的「焦慮戀人」予取予求一定只會把對方累壞嚇走;若是「恐懼型戀人」,你又會嫌對方悶,不能配合你如「過山車」般的情緒。所以結論是:若你不是「完美戀人」,也不會遇到「完美伴侶」。

還是十八、廿二,可能還是靠「直覺」行事,只覺對方「合眼緣」便可一起,總是追求「一擊即中」的感覺,完全不理會對方是否適合自己。但近年,我與朋友們竟開始討論「男友」與「老公」的分別,說起某個心儀對象,朋友竟大義凜然地嚷:「喜歡又怎樣?他不適合你!」要是因為喜歡,最後就算「一敗塗地」也心甘情願,有些人只是因為寂寞,便來者不拒。我總相信若以甚麼開始,便會以甚麼結束。若以寂寞開始,胡亂找個「機會主義者」,很多時候也只會以寂寞結束。

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要怎樣的伴侶,就先把自己變成那種人

(《One day》劇照)

若發現自己不是最好的「安心戀人」,那是不是一輩子都不能在戀愛中開花結果?幸好,其實心理狀態可以轉變,只要你肯。

首先你誠實的面對自己,然後努力令自己改變。是童年不快回憶?是上一次戀愛失敗?是對方不是對的人?經驗可使我們更圓滑、成熟、更懂體諒,卻不應成為我們的包袱。若想遇到最好的「安心戀人」,便先令自己變得更有自信,更獨立,那樣的女生誰會擔心找不到好伴侶呢?

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