【很想要吧】四天工作週效率更高?連日本Uniqlo已經率先試行...

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世上最遙遠的距離,就星期一到星期五。有一次,筆者訪問一位著名作家深雪,她說一星期只工作四天,其餘時間用來構思。筆者羨慕不已,可惜自己沒有那才情!

連中國社會科學院上週也出版報告,建議全國於2030年起實行「四天工作制」,每日工作9小時;說到底,四天工作可否不只是夢?

(《校對女王 》劇照)

記者實驗:四天工作效率更好?

(《今天不上班 》劇照)

很多人迷信工作時間愈長,完成的工作就愈多,可妄顧了人仍血肉之驅,會累會走神,「戰線愈長」,成效不進反退。不只中國,愈來愈多日本企業提倡四天工作,包括大家非常熟悉的日本服裝品牌Uniqlo、日本雅虎及KFC等早已實施「四天工作」,以日本Uniqlo員工為例,每日加兩小時至10小時工作。為此,也有不少研究進行實測!

大阪Uniqlo(VCG)

今年年初,新西蘭的一所信託管理公司Perpetual Guardian就試推出四天工作週,一星期工作時間只有32小時,但薪金一樣,為期兩個月。根據紐約時報報導,參與的240名員工的效率都提高了。

奧克蘭大學的研究人員就訪問這些員工,約四份一人指他們的生活更健康,因為有更多時間跟愛人及家人相處,使他們工作時充滿力量。另外,他們也更準時,更少人缺席,工作日也更有效率,如縮短了休息和會議時間。

除了一般上班族,也有人指出這時間表也有助在職及新手父母。總括而言,這「實驗」的結果是一致好評。

美記者親身試驗:壓力更大,但效率更高。

(《Set it up 》劇照)

其實,這並非新意念。早在數年前的台灣,就曾有公司「良心高層」指出「工時長對身心不健康」,並相信更多私人時間有助發揮而提出四天工作週,但計劃最後擱置,原因竟是員工反對,只怕工作做不完。到底,多了一天假期,雖然薪金一樣,但工作量也一樣,這是否能真正令人找到生活與工作間的平衡?美國就有記者Anisa Purbasari Horton親身試驗,並把「心路歷程」記錄下來:

第一個星期:趕急及排工作優次。

第一個四天工作週,沒有預期中輕鬆。一開始工作,她就知道少了一天,必然要把工作擠在一起,也會比先前趕急。因此,她先把工作定優次,並先前更仔細,甚至要放棄一些工作,如清空電郵郵箱。但她大致上還是可以完成主要的工作。

第二星期:因為生病而脫軌了!

第一星期的進度不太理想,Anisa本想今星期趕進度,最後卻因為生病而放了兩天假。進度大大落後,唯有在星期五上班完成。

第三星期:完成大部份的工作。

病好了,也吸收了第一個星期的教訓,她決定在有限時間下,不必要的工作就不做了,把最困難的在早上完成。最後,她成功完成所有工作。

第四星期:最終成功!

在最後一星期,雖然匆忙,但她也是能成功完成所有工作。在訂立時間表時,她更果斷,更重視每件工作的重要性和急緩。她也發現,她的「拖延症」也「不藥而癒」!

最後,她寫道:「我壓力更大了,但它訓練了我更好的工作習慣。」她道,很諷刺地,開始的時候,四天工作週令令她壓力很大,有些晚上,她不得不加班完成工作。可是,這「失敗」卻使她檢討自己的工作習慣。現在,即使實驗已經完結,但她在每天下班前還是會把明天的工作表填好。

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總括來說,四天工作週也不一定是最好,員工或因工作量太多而要加班,最後增添了壓力。但可以肯定的是,效率與工時不一定有關,要是香港的公司也有空間和彈性與員工討論,也不失為一道良策。

四天工作不是夢!這些國家也在推行四天工作週?

Sources:Refinery29, Fast Company, Quora

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