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【樂善故事】陽光青年計劃 建立健康校園生活

撰文:客戶來稿
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九龍樂善堂一直關注青少年整全健康發展,於2016年開始參與由保安局禁毒處推行的「健康校園計劃」,為轄下6間中學推行多元化的個人成長活動及自願性校園測檢活動 -「陽光青年計劃」。目標在於促進學生身、心及社交健康的全人發展、深化拒絕毒品的意識,協助學校建立健康及正面的校園文化。

認清毒品禍害 建立健康校園生活

在現今網絡資訊發達的世代,學生容易從多方途徑接收到資訊,當中良莠不齊,容易引起迷思與誤解。而且,在近年疫情的影響下,學生的身體及心理都受著不同程度的壓力,更容易受到誘惑。為了協助學生達到全人發展及釐清對毒品的迷思,計劃團隊一直以不同的形式宣揚健康訊息,讓學生從多方面認識毒品禍害及健康生活的重要。

計劃團隊每年都會配合參與學校的年度主題及大眾關注的毒品議題,推行一系列的到校健康禁毒講座及陽光校園週攤位展覽,向學生推廣健康禁毒資訊,包括毒品禍害、壓力認識及減壓方法等,提升學生抗毒知識及關注自己的精神健康。除了校內預防教育活動外,計劃亦會安排學生出外參觀懲教設施,如馬坑監獄及青衛谷預防犯罪教育中心等,讓學生可以透過與過來人的交流,了解他們的經歷及反思,堅定自己,拒絕以身試法。同學們都表示透過計劃,加深了毒害的認識,及會提高警惕。

預防教育:樂善堂余近卿中學(思囚之路)

多元活動 助學生建立自信

計劃希望透過多元化活動協助學生建立自信、發掘潛能,強化他們的抗逆力,從而面對生活中的不同挑戰。為了迎合不同學生需要,計劃團隊與各合作學校聯手制定合適的個人成長活動,包括幫助個人興趣發展及才藝培訓,如咖啡拉花班、皮革製作班、攝影及剪片班等;培養學生解難能力的戶外技能培訓班,如山藝班、戶外攀登班等;提升相處能力的領袖及義工訓練,及協助學生規劃未來的生涯規劃工作坊及「真人圖書館」行業分享等,務求以多角度協助學生發展潛能,建立自我,將來成為對社會有貢獻的人。

領袖訓練:樂善堂梁銶琚書院

「陽光青年計劃」當中兩位參與同學馬桐樂及鄭栢豪都認為參加了計劃後,為他們人生帶來不少轉變。從前的他們,做事不夠自信,不懂照顧人。馬同學說:「計劃入面安排好多唔同形式嘅戶外活動俾我哋體驗,俾我哋有機會接觸到好多平時唔會接觸嘅人同事。記得有一次活動我哋帶一班小學生去玩浮潛,俾我哋嘗試照顧小學生,提升自信心。那次是我首次接觸到呢項運動,同時亦要照顧埋小學生一齊潛。那種經驗真係十分難忘,感覺自己馬上成長了不少!」

於「陽光青年計劃」聯校網上音樂閉幕禮「Carpe Diem」中,參與計劃的同學分享在計劃中學習及成長。
與小學生一起參與浮潛活動

透過活動體驗,亦激發起鄭同學的求知慾,及去突破自己。他說:「計劃入面的活動都有很大的挑戰性,我會為了能順利完成及掌握活動,自己主動去學習有關安全知識及臨場應變的技巧。另外,有一次當我自己去玩室內攀石的時候,看見一個外籍小朋友玩攀石時的安全意識很不足,自己的英語不是太好,平時都不太敢講,但那次我最終竟然鼓起勇氣,用英語去指導佢如何安全地玩室內攀石,連我自己都不敢相信!那是一次十分珍貴的經驗,去突破自己,做一些自己之前都不敢做的事!」

家長支援

除了學生發展活動外,家長的支援工作亦是協助青少年健康成長的重要環節。計劃團隊會於家長日及家長晚會時在學校擺放攤位,分享有效與子女的溝通方法、不同形式的管教方法、青少年潮流文化介紹等,讓家長能更了解他們子女的成長需要。同時,計劃團隊亦會與家長教師委員會合作,安排親子甜品班、親子性格工作坊及親子日營等,製造更多時間讓家長與子女相處,並透過活動看到子女不一樣的面貌。家長都表示,從前常會不知怎樣與子女溝通及相處,時有意見不合及爭吵的情況。但透過這些活動,加強了與子女的關係,更了解他們的需要,亦學懂運用不同方法與子女溝通及相處,獲益良多。

計劃團隊於2021至2024年度繼續為樂善堂轄下6間中學推行「陽光青年計劃」,在「疫後新常態」下,團隊會以更多不同的形式為學生提供多元化活動,照顧他們的個別成長需要及整全健康。此外,為了讓學生在生涯規劃方面有更多的支援,團隊亦會增設性格分析工作坊、職業體驗及分享活動,讓他們更能好好裝備自己,為人生目標邁進,一起營造健康及正面的無毒健康校園文化!

性格分析工作坊
職業體驗及分享活動

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(資料及相片由客戶提供)