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【靜脈曲張】雙腳疲勞爆青筋?消委會測試壓力襪 $129日本貨獲勝

撰文:小甘
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平日站一會兒就覺得小腿腫脹痠痛、沉重不適嗎?腳上青筋浮現,甚至冒出如蜘蛛網、蚯蚓狀的扭曲血管嗎?這就是靜脈曲張。別以為只有銀髮族才會罹患靜脈曲張,其實靜脈曲張於近年已有年輕化的趨勢,特別是需要長期站立工作,或長期久坐不動的上班族,都屬於高危族群。靜脈曲張不只是美觀問題,假如沒有及時預防靜脈曲張的惡化,到後續可能會出現更嚴重的併發症,如潰瘍、血流不止等等,不容怠慢!

靜脈曲張是什麼?

靜脈曲張是一種常見的疾病,多數發生在下肢部位。正常的腿部靜脈都有瓣膜,防止血液受地心吸力影響倒流,如瓣膜出現問題而不能正常合上,血液便淤積於腿部靜脈,久而久之便使靜脈血管變形,形成一條條駭人眼目、彎曲膨脹的靜脈血管。如果平日活動量少,常常久坐或久站都會讓血液淤積於下肢靜脈裡,繼而誘發靜脈曲張。

靜脈曲張是一種常見的疾病,多數發生在下肢部位。

靜脈曲張早期症狀

靜脈曲張早期未必會有明顯症狀,充其量下肢會浮現細微藍色的血管紋路,或感覺小腿搔癢、腿部酸痛腫脹、沉重、疲勞。由於初期實在難以察覺,若果您屬於久站、久坐、家族遺傳等高風險族群,就應多加注意,及早預防,以降低患病機率。

久站、久坐、家族遺傳等屬高風險族群,平日應多加注意,及早預防。

如何預防與改善?

預防靜脈曲張主要有幾個辦法,包括避免長時間久坐久站、適度運動、穿著壓力襪。不少人因工作關係,必須長時間站立或坐著。想要緩解不適症狀,及預防靜脈曲張,日常穿上合適的醫療級壓力襪也能減少腿部負擔,促進靜脈回流。

壓力襪之所以有用,其實是透過為下肢提供壓力,讓下肢的靜脈血液能往上回流至心臟,減輕下肢靜脈及靜脈瓣膜所承受的壓力,從而預防靜脈曲張或阻止惡化。

目前市面上的壓力襪款式不少,如果想要購買有效又合適的壓力襪,應該如何挑選呢?

消委會測試10款壓力襪 表現最佳的是……

去年消委會測試了市面上十款預防性壓力襪,就壓力、耐用度、舒適度、標籤資料等方面來進行測試,結果發現市面上的壓力襪質素參差,部份表現未符理想,效果成疑,有的甚至標誌成分與實際不符,差異嚴重。

而表現最佳的是竟是售價只需$169的日本產「SLIMWALK」,獲得最高總分數,實屬價廉物美之選。相反,售價較貴的德國貨則表現一般,可見效果與價格並無必然關係。

價廉物美之選:SLIMWALK 醫療保健耐勾壓力絲襪褲

日本一般醫療儀器認可

SLIMWALK在日本赫赫有名,屬醫療級別的保健壓力襪,受到日本一般醫療儀器認可,能夠促進血液循環、預防靜脈曲張、改善淋巴流通,同時也是日本藥妝市場上首項能有效改善腿部水腫的產品。

獨特的分段壓力設計 適合人體不同部位受壓

一般人會覺得束縛感越強就越有效果,然而壓力襪並非越緊越好,穿上壓力過大的壓力襪可能反而適得其反。SLIMWALK根據醫學原理及人體生理結構,採用從腳踝向上壓力逐漸降低的「階段壓力設計」,大臂、小腿、腳踭三個階段的壓力值都有所不同,通過不同程度的加壓,讓下方積聚的血液更易回流心臟,從而達到最理想的效果。

消委會建議壓力襪的壓力值應往上漸進遞減。(《選擇》月刊第511期)

不止預防靜脈曲張 還可改善腿部浮腫

水腫是許多女性的夢魘,不少人也有雙腳水腫的困擾,相信這也是壓力襪一直這麼熱賣的原因之一。而上文提到壓力襪的原理是通過對足部進行加壓,來促進下肢血液循環和淋巴循環,所以它不但能夠預防靜脈曲張,還可以達到去水腫的效果,讓視覺上看來瘦了一圈。

家居、外出及上班適用

這款壓力襪是自然透明色款,適合OL上班族穿著,視覺上看來與一般透明絲襪無異,穿上身絲毫也不突兀。而且,在反覆洗滌後,也不會變形縮水,或減弱壓力值,十分耐用。

SLIMWALK的壓力襪細分了好幾種類型,除了以上醫療保健用的款式,還有運動型、睡眠型的款式,每款的壓力值會有所不同,用家可按需要及場景來選擇所需類型。

睡眠型:日本 Slimwalk 美腿壓力襪加強緊實版

睡眠款的壓力值相比外出款的較低,因為人在睡眠時心臟和腿部大處在相同高度,即使是較低的壓力值也能發揮到相同的效果,而且也好讓用家在睡眠時感到更舒適自在。另外,這款還加人了刺激腳底板的功能,讓用家在睡眠中享受到穴道按摩的感覺,減輕日間疲勞,早上醒來雙腿回復輕盈感覺。

(Facebook@slimwalk.tw)

運動型:日本 Slimwalk 美腿運動燃脂短褲

這款壓力襪特別適合想改善下肢脂肪問題的女生。臀部到大腿後側採用TAPING構造,透過在運動時對肌肉增加壓力負荷,從而消耗更多卡路里,加快燃消脂肪。另外,還有穩定腰際的支持骨盆設計,具有收腹提臀的效果。面料方面則使用消臭材質,吸汗快乾。

靜脈曲張絕對不是一件小事,尤其是高危族群更應提早預防。而對於長期腿部疲勞、浮腫的女性而言,選對一款有效的壓力襪還能解決長久以來的困擾,讓雙腿回復輕盈。

如欲購買,可以按上面藍色連結或「立即購買」按鈕前往產品頁面。

(產品資料以官方最新發佈為準,價錢最後更新至2020/09/26)

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