口罩敏感肌︳帶得耐出暗瘡? 醫師4個抗敏建議:上厚妝易堵塞毛孔

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戴口罩現在變成防疫準則更成為國民禮儀了,但你知道,長時間在辦公密閉空間或是公共場所,悶著的肌膚會出現哪些皮膚敏感問題呢?台中美之道皮膚科診所院長邱品齊,分享戴口罩一定要做好的肌膚保養,齊來對抗口罩敏感肌。

不管你的口罩是平面,還是立體,長時間戴著就是不舒服,也很易引起敏感。很多人以為戴了口罩只有眼睛露出來,剛好皮膚就什麼都不要做,落得輕鬆,或者,保養控的人,還是堅守著原來出門前的保養化妝SOP步驟,到底,應該怎麼做最符合皮膚科醫師的理想標準? 有甚麼方法減低「口罩敏感肌」的出現?

▼▼▼按圖放大,看醫生對長期帶口罩的建議,下文對抗敏有更詳盡解釋!▼▼▼

邱品齊醫生建議

口罩敏感肌:醫生對長期帶口罩的建議

1. 盡量不要使用滋潤度太高的保養品或是化妝品。

最近氣候乾冷,很多乾性肌膚的人面臨更乾燥不舒服的肌膚狀況,但若白天外出必須戴口罩,醫師建議就避免使用滋潤度高的保養品,以免保養品的油脂沾染口罩內層。另外,許多標榜能創造奶油肌的氣墊粉餅,也可以先收起來,或者,使用完氣墊粉餅之後,要再用乾式蜜粉按壓,除去濕潤感的底妝,製造乾爽感。不過邱品齊都建議,長時間戴口罩肌膚本身就容易悶及容易引起敏感,如果又上了厚重的底妝,也容易堵塞肌膚。

2. 長時間戴口罩就盡量不要化妝,更不要上濃妝。

基本上,戴口罩就真的是淡妝即可,建議可以盡量找適當的時機把口罩拿下來通風透氣。皮膚科醫師更建議長時間戴口罩回到家之後,更應該盡速做好肌膚卸妝與清潔,保持肌膚乾淨清爽無負擔。

3. 如果原本在口周和下巴附近就有皮膚問題或容易敏感,趕緊治療比較好。

戴口罩最可能會因為過於悶熱,造成痘痘、毛囊炎,暗瘡、敏感甚至容易惡化。有許多肌膚敏感脆弱或本屬敏感肌的人,或容易引發刺激性皮膚炎的人,口周皮膚炎的人,都必須要注意。

4. 長時間戴口罩容易造成痘痘、酒糟肌和皮膚炎惡化,最好趕緊諮詢皮膚科醫師,進行治療。

另外,長時間戴口罩也容易因為口罩和肌膚直接長時間磨擦,讓肌膚更敏感、或是嚴重的會有破皮現象,痘痘會惡化、酒糟肌膚會惡化。

口罩敏感肌:戴口罩有好處嗎?

防疫期間,戴口罩可以保護自己也可以預防別人,現在更正值流感高峰期,可以同時避免兩種病毒入侵。除此之外,邱品齊醫生說:「戴著口罩也些微的防曬效果,也可以減少霧霾對皮膚的傷害,另外,有過敏性鼻炎的人,也可以減少鼻炎的發作。」如果口罩是耳掛式,長時間配戴讓耳朵不舒服的話,建議可以用紗布墊住耳後再戴。

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【本文獲「VOGUE Taiwan」授權轉載,原標題:長時間戴口罩,對肌膚到底是好還是不好?(4個保養重點+3個健康好處)



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