心慌慌之鐵人路│街跑媽媽

撰文:
最後更新日期:

打從去年9月除進入了跑賽季節,同時我也開始了三項鐵人的訓練。要成為一個真正的三項鐵人,即要完成海游3800米+騎單車180公里+跑全馬42公里。這樣你就清楚明白何以稱為「鐵人」。我不會知道自己有朝一日能否完成,但鐵人路的起點到終點是一個又一個堅毅與奮鬥的故事。

【編按:作者為街跑媽媽Shirley】

打從去年9月除進入了跑賽季節,同時我也開始了三項鐵人的訓練。要成為一個真正的三項鐵人,即要完成海游3800米+騎單車180公里+跑全馬42公里。這樣你就清楚明白何以稱為「鐵人」。我不會知道自己有朝一日能否完成,但鐵人路的起點到終點是一個又一個堅毅與奮鬥的故事。

每個鐵人都必須走過,由零開始。

跑了兩年的我,開始接觸三項鐵人運動,由人生第一個水陸兩項賽,陸上兩項賽,下一步的三項鐵人短距離賽,一步又一步的往前走。而然,我的主項還是街跑。

在我言而,短短半年不斷被挑戰追擊,先是面對汪洋大海,用上了一段很長的日子去克服,坦白點,今天我仍在不斷克服中。在三項鐵人比賽中大部份選手都會以自由式來減省腳的勞動以備單車和跑步之用。但我不懂自由式,這又是一個挑戰。繼而還有單車的鎖鞋練習,轉項適應,體能訓練,技術改良等等都是挑戰能耐的人生障礙賽。

比賽讓我領悟很多道理,人在岸邊遠眺,看似風平浪靜,清晰航道。當人在風浪裡,一個巨浪已不知向左或向右。停一停,想一想,我身處何方?原來我已當局者迷,再深深呼吸帶著恐懼去破浪。

最好恐懼的並非能力,而是心魔,它的目的只有一個,令你放棄。亂中尋序戰勝心魔,必須要知道三件事「我是誰」「我在哪」「我為何」!
「我是誰」,對自己優缺點的認知。
「我在哪」,現階段的我有為有所不為。
「我為何」,有甚麼令你決心蓋過一切恐懼?



X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。