【爸媽補習班】小朋友寫字東歪西倒與感統弱有關 轉電腦櫈可改善

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當小朋友寫字時,如果寫得不工整又或離行離迾,很多家長也會擔心孩子是否有讀寫障礙,但事實可能是因為小朋友手指肌肉及前庭與空間感發展不足,令字體左飛右飛,感統教練建議家長可利用轉圈的遊戲練習訓練前庭便改善空間感。

攝影:龔嘉盛

攝錄:黃卓敏、詹郭敏

剪接:黃卓敏

場地提供:明愛荃灣社區中心

感覺統合訓練資深導師陳振光(Samuel Sir)

感覺統合訓練資深導師陳振光(Samuel Sir)表示小朋友寫字歪歪斜斜,未必是讀寫障礙,他說:「首先寫字時需要手部肌肉來控制寫字,第二視覺需要吸收水平線,希望字能寫在水平線上,要找出水平線是屬於前庭的問題,前庭即是空間感,空間感變弱便找不到水平線,導致寫字時字就會左飛右飛,因此訓練前庭便可以改善空間感,找到水平線後,寫字便會好看多了。」

另外,Samuel Sir表示要增強手指肌肉達致力量足夠,會令執筆時更操作自如,相反若力量不夠便會不能操作,寫字亦會容易變得歪歪斜斜,所以家長不要誤將小朋友肌肉力量不足和空間感弱當成讀寫障礙。

家居訓練1-轉轉電腦椅

前庭訓練其中一個方法是破壞和重建,先破壞前庭,較易做的方法是坐在椅子上不停轉,轉的意思便是破壞前庭,接着再建立,一邊破壞和重建便會加快前庭的重新調整,從而產生自我復修功能,幫助調較前庭,改善空間感。

方法:轉電腦椅,轉椅子時,大約最少需轉三下,才能產生暈眩感,若小朋友不夠暈眩可以轉四下,又或者是轉兩下已經暈,都沒有問題,目標是三下,上下走落也可以。

進階訓練   

當旋轉椅子後,要小朋友把積木丟進指定籃子內,轉的目的就是破壞前庭,破壞前庭的原因是讓腦部能夠重新調節,破壞前庭後,並以積木判斷距離。丟進籃子便是重建前庭,為甚麼要丟中籃子,因為丟中是需要腦部前庭預測距離,預測的距離準確,所以每逢在丟東西時,便會產生自動偵測距離的感覺,刺激並幫助前庭發展。

 

家居訓練2-平衡木上夾積木   

我們可以讓小朋友站在平衡板上,使用一個鉗子夾積木,目標是要疊高積木幫助前庭發展。站在平衡板上的目的,是要破壞原有站在地上的水平線,

加上要把東西放在適當的位置,能夠增加本體感及手指靈活性。當玩完轉椅子活動後會有甚麼好處。

前庭進步進的好處

當平衡感和空間感加強後,好處很多,例如飲水後可以把杯子輕輕地放在桌面上,翻書時可以輕力地翻頁,推門的時候手可以用剛好的力道推,不會砰一聲便把門推倒,也是可以幫助小朋友幫助正確處理日常生活中的事項。



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