【相處課】當愛變成習慣 淡然無味卻不肯離開 是恐懼？是自欺？
撰文：梁苡珊
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你會不會覺得跟他的關係進入了樽頸？
不論多麼想踏前一步，腳似乎跟不上，無力繼續留在原地。明明只要一聲、一步就能離去，但自己就是不爭氣地不敢。不離開的理由可以有很多，從不想影響另一半情緒、不想影響他/她的工作、怕對方會不知所措，似是而非、不成理由的理由。
離不開，問問自己會否是因為以下三個原因。
無意識的恐懼
盡管有許多不離開的原因，但更多人的原因是基於害怕孤獨與怕分離。特別在一段長期關係中，習慣身邊有彼此。無聊時，他/她會陪你亂逛；有事時，他/她又會在你旁邊，知道有對方在，做什麼都會更放心，因為你知道即便如何，都有對方在你身邊。那是一種，你知什麼時候都有人在你旁邊支持的關係。
習慣久了，自己一個當然恐怖。要是一直獨身一人還好，但嘗過有人分擔的幸福，再次面對孤獨就更顯恐怖。想想已覺難以呼吸，孤獨算是阻你離開一段關係的主因。
不願面對現實，自欺欺人，是為自己找留下的理由。（vcg.com）
拒絕承認已沒愛
還依戀某段關係，另一個原因可能是你在騙自己，人最強大的能力要數欺騙自己的能耐。事實擺在眼前，都可以不看，又或只看部分。如你的另一半明明已對你愛理不理，你就愛騙自己說是對方工作忙。騙自己，以為會等到對方回心轉意的一日，大慨你多等一百年，還只有等的份。
把自己的快樂與痛苦，都與他綑綁在一起，便自覺不可能沒有他。（vcg.com）
缺乏自主權
常說關係就算多親密也得保持自我，要有自己的生活圈，再有自己的時間，雖是兩人共行，但你們同時也是兩個獨立個體。在關係中失去自己，一旦關係不能繼續下去時，你會覺得世界都要崩塌，一想到這，只會令你更離不開這段關係。即使關係多差，你也只會因為不想面對，而繼續忍下去。
原因是什麼有時不重要，緊要的是你心底裡是否仍渴望與對方維持這段關係，這樣下去，你又為的是什麼，說到底，改變需要勇氣，別讓愛變成互相虐待。