跑鞋三巨頭的戰國時代 同是碳板跑鞋 卻主宰三種用途︱01測試

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一樣是內置跑鞋中底的「板」,不同物料、不同位置,效果分別很大。

「板鞋」已成跑鞋市場大勢所趨,但別以為這類跑鞋「得個快字」。比較「01測試」近日實測過的ASICS METARACER、adidas adizero Pro和Nike Tempo NEXT% FLYEASE,同是板鞋,我們卻要學懂如何在不同場合應用。

中底內藏推送板的跑鞋已成大勢。觀乎10月4日的倫敦馬拉松精英組賽事,無論是包辦男、女子冠軍的Nike,或者ASICS、adidas或New Balance,碳纖維板跑鞋都是大贏家。

各式碳板鞋早已不是「精英限定」,Nike甚至已為二線系列製作複合板跑鞋,作為「神鞋」的平民版本。我也在「01測試」實測過好幾對板鞋,今篇比較三巨頭ASICS、adidas和Nike的戰靴,即使都是推送板,採用不同物料、不同方法製作,腳感分別極大,也主宰了跑鞋的用途。

綜合評測ASICS METARACER(01美術製圖)

ASICS METARACER:10K以下比賽之選

每穿新跑鞋都要時間適應,ASICS METARACER給我的感覺卻是「最不需要跑手適應」的一對板鞋。METARACER沒有採用全掌碳纖維板,推送板設在中前掌,而且中底很薄,一改各大品牌將碳纖板配合厚中底的作風,反而與傳統競速鞋相似。觸地時,腳掌容易屈曲和發力,但會感受到地面的震盪

我認為METARACER容易與雙腳融合,最不需要跑手適應,就算是跑界老前輩都能駕馭,不會覺得是全新事物;但碳板又能協助推送,為傳統跑鞋注入新生命,將漸受冷落的薄底跑鞋帶回戰場。

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Nike Tempo NEXT% FLYEASE(01美術製圖)

Nike Tempo NEXT% FLYEASE:適合10K以上節奏跑

反觀Nike Tempo NEXT% FLYEASE最要時間適應。它的推送板不是碳纖,而是較耐用的複合板,感覺上的確較為穩定,足踝不易因厚厚的中底和跑鞋的前傾設計而左搖右擺。不過Tempo NEXT% FLYEASE中底加了較硬的React物料,如此比較不能百分百作準。

穿NEXT% FLYEASE觸地,我感到設在前掌的Zoom Air氣墊有明顯回彈力,但氣墊有一定硬度,相信體重較高的力量型跑手,比輕磅的我或女跑手更能發揮它的潛力。

但要注意的是,Tempo NEXT% FLYEASE的設定會令身體會微微傾前,可說是為快跑而生,有利向前走,但跑手需要時間習慣。我絕對不會在日常行街穿上,以免小腿疲勞。

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綜合評測adidas adizero Pro(01美術製圖)

adidas adizero Pro:田徑場訓練穿用

我一直認為碳纖維板跑鞋的弱項就是轉彎,尤其是厚底的推送板跑鞋,轉彎較易扭傷,不適合在彎多且急的田徑場衝圈。沒想到adidas的adizero Pro打破了這個板鞋通病。跑鞋內置CARBITEX碳纖維板,彎曲幅度可達30度,加上鞋頭很闊,提供充足靈活性;而且鞋底防跣能力出色,適合在田徑場上訓練。

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結論:同是推送板鞋,應用大不同

綜合三款跑鞋,ASICS METARACER反應最快,腳感最好,容易發力,但較易受到地面震盪,參加10公里或以下距離的比賽,它是我的不二之選。

論緩震能力,Tempo NEXT% FLYEASE則絕對是三款之冠。我認為10公里以上的長距離節奏跑就是這雙跑鞋的最佳戰場,就算長如馬拉松,我都對它有信心,始終其緩震和推送力都很出色,距離太短的話,未能充分發揮優秀功能。

至於adidas的adizero Pro,如前文所述,跑鞋較為靈活,適合於田徑場訓練時穿著。更要一讚的是,就算下雨天穿這對跑鞋,我都不覺得愈穿愈重,加上透氣度極高,三款中最能應付不同天氣的跑鞋就是adizero Pro。

展望:跑手必備,但別因太省體力而偷懶

內藏推送板的跑鞋已成大勢,adidas繼adizero Pro後,更會推出adios Pro,跑鞋於美國已經上市,香港則未面世,早前倫敦馬拉松亞軍傑祖巴(Vincent Kipchumba)就是穿adios Pro應戰,最終只輸冠軍傑他他(Shura Kitata)1秒。

ASICS同樣令人期待,倫馬女子組亞軍、美國女跑手莎拉賀爾(Sara Hall),比賽當日穿上ASICS神秘型號,她的經理人團隊強調,這雙未面世的跑鞋已經過國際田聯檢測,看來ASICS未來將會進擊厚底碳纖板跑鞋戰場,薄底的METARACER只是前哨戰武器。

無論如何,板鞋對跑手爭分奪秒的幫助已毋庸置疑,但跑鞋太能節省體力,容易使跑手懶惰,所以練習時不用經常穿著,存放一對在鞋櫃,比賽才換上,就有事半功倍之效。

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