外國研究破解7大飲食迷思 朱古力會上癮、橙維他命C最多? 

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想要維他命C最好是吃橙?外國研究訪問了2000個成人,發現大家對某些飲食迷思深信不疑,找來營養師為大家破解迷思!

有說香口膠要7年才能完整消化。(《Hi! School Love on》劇照)

水果應該幾點食?朱古力真的會上癮?根據外國媒體《Independent》日前公佈的研究,大部份人都仍存有飲食迷思!於是請來營養師,破解了不少人從小到大所紮根的飲食迷思!

【點擊圖片破解多年迷思!】

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