消委會︱10款燒味鹵味鈉含量排名 叉燒第3、燒肉飯一盒已超標!

撰文:程朗天
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【消委會 / 燒味鹵味 / 鈉含量 】叉雞飯、燒肉飯,是不少港人平日常吃的食物,但原來燒味和鹵味的鈉含量不容少看,食一餐隨時鈉含量超標!

消費者委員會早前與食環者食物安全中心合作,72間位於不同地點的酒樓、茶餐廳、快餐店、燒味鹵味店及超級市場搜集10種、共100款食物樣本,包括叉燒、燒肉、乳豬、燒鵝、燒鴨、豉油雞、滷水鵝、滷水鵝腸、滷水鵝腎及紅腸,測試其鈉含量 👇👇👇點擊下圖逐一睇10款燒味及滷水食物的鈉含量👇👇👇

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一盒燒肉飯可超建議每日鈉攝取量近兩成

消委會又從市面買入5個不同燒味飯,以先前得出的各食材平均含鈉分量為參考,推算出每盒飯的含鈉情況。結果發現,如以測試結果所得的燒肉鈉含量最高值計算,整份燒肉的鈉含量可達到2400毫克,超過世界衞生組織建議成年人每日鈉攝取量近兩成👇👇👇點擊下圖逐一睇5款燒味及滷水飯盒的鈉含量👇👇👇

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過去一年因為疫情關係無得飛出香港,結果香港牽起了staycation熱潮,在眾多酒店之中,哪間又是你的最愛?網民在Facebook 群組「香港 Staycation 酒店交流谷」裡發起了選舉,經由6百多票投票選出「我最喜愛Staycation酒店」,點擊下圖看10強排名👇👇👇

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🤣🤣同場加映3:熱數8個旅遊地點去完一次絕不翻叮 網民:巴黎超臭、韓國悶到嘔 🤣🤣

香港人出名熱愛旅遊,一年飛兩三次是常識吧,然而有些地方卻被港人嫌棄,去完一次就拒絕翻叮!有網民以「邊個國家係去完一次旅行以後都唔會想再去?」為題展開討論,熱數出8個「無下次」的旅遊熱點地方,最後一個包你同意!👇👇

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