《油脂》奧莉花紐頓莊抗癌30年病逝 享年73歲 點自我檢查乳房?

撰文:吳梓楓
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經典歌舞片《油脂》(Grease)女主角奧莉花紐頓莊(Olivia Newton-John),當地時間周一(8日)在南加州的牧場寓所離世,終年73歲。貴為澳洲天后、著名歌星的她,1992年曾證實患上乳癌,生前抗癌經歷長達30年。究竟乳癌有甚麼症狀?哪類人士較高危?女性可以如何自行檢查?

奧莉花紐頓莊為國寶級澳洲天后。(資料圖片)

乳癌病情去年10月達第四期

奧莉花紐頓莊丈夫透過她的官方社交平台證實死訊,並提到妻子「在超過30年的時間分享個人對抗乳癌的過程,一直是勝利與希望的象徵,她的治癒帶來的啟發以及植物醫學的前衞實驗,將會以奧莉薇亞紐頓強基金會名義繼續下去,專注在植物醫學與癌症的研究」。

而過去與她共演經典歌舞片《油脂》而一同成名的荷里活巨星尊特拉華達(John Travolta),亦對拍檔的死訊大表惋惜。他在社交平台表示:「妳(奧莉花紐頓莊)讓我們所有人的生命變得美好,影響力更是無遠弗屆。我是如此愛妳,我們會在路上再度相聚。」

奧莉花紐頓莊最早在1992年證實患上乳癌,其間雖曾兩度治癒,卻分別在2013年、2017年復發。她過去亦曾坦言,乳癌已成為她的人生一部份,但相信自己會再次戰勝它。而她去年10月曾透露,自己的乳癌病情已到達第四期,需不時靠醫學用大麻緩解痛楚。

大批市民到奧莉花紐頓莊的荷里活星光大道上的星星獻花悼念。(Getty Images)

每15名女性便有1人可能患上乳癌

乳癌一直是本港女性的頭號癌症,根據香港乳癌基金會資料,平均每天約有12名女性患者確診,而平均每15名女性便有1人在一生中可能患上乳癌。目前為止,尚未有研究可找到乳癌明確的成因。不過,以下的因素或會增加患乳癌的風險,不少與不良的生活習慣有關。

▼增加患乳癌風險的因素(按圖👇👇👇)

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乳癌患者四成無症狀

不論年輕或較年長的患者,最常見的症狀是摸到乳房有硬塊,因此任何年紀人士如感到乳房有硬塊應諮詢醫生。不過,近四成患者確診時沒有任何症狀,特別是年輕患者,但他們對乳癌的意識較高,部分是例行檢查時透過乳房X光造影發現罹患乳癌。

而較年長的人士對乳房健康及乳癌意識較低,至乳房不適才會求診。第一期發現乳癌的患者,五年存活率高達97.5%,與第四期相差78%,因此不可忽視定期檢驗乳房!

▼同場加映:乳癌的症狀(按圖了解👇👇👇)

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大家可在洗澡時自我檢查乳房有否異樣。(andreaedavis/unsplash)

定期自我檢查乳房

大家可每月作自我檢查乳房,留意異常變化,不但可預防乳癌,更重要是加強女性的「乳健意識」,令她們能保持留意自己的身體變化。

▼謹記自我檢查乳房3個原則:(按圖了解👇👇👇)

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40歲以上應每隔兩年檢查

自我檢查之外,女性踏入40歲後也應每隔兩年進行一次乳房X光造影檢查。若及早發現腫瘤,需接受全乳切除及化療機會亦較低。

抗乳癌飲食原則

▼同場加映:以下7種食物有助預防乳癌(點擊下圖看清!👇👇👇)

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不僅多吃抗乳癌食物,還須遠離以下5類有損健康食物:

- 精製的碳水化合物(包括麵粉與添加的糖)
- 加工肉品(如香腸、煙肉))
- 燒烤過的紅肉(烤肉產生的化合物雜環胺Heterocyclic amines會增加乳癌風險)
- 反式脂肪(常見於油炸食品與加工食品中,如包裝過的餅乾與糕點)
- 酒精飲料(即使適量也可能增加乳癌風險)

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