四成幼兒日花逾一小時看電子屏幕 專家指2歲或以下幼兒不應使用

撰文:黃詠榆
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有組織早前進行調查,了解幼兒使用電子屏幕的情況。調查發現,約四成兒童每日看電子屏幕一小時或以上,更有高達7%家長讓小孩每天使用電子屏幕三小時或以上。
註冊視光師苗延泰提醒,為顧及幼兒視力發展和健康,0至2歲的幼兒不應使用電子屏幕。若幼兒每日花上多於一小時於電子屏幕上,眼睛長期集中於強烈光線上,會影響眼睛發育,造成近視、散光等問題。

民主思路調查發現,四成幼兒日花逾一小時看電子屏幕。(黃詠榆攝)

民主思路社區實驗於今年3月,訪問了300名育有0至5歲幼兒的家長,發現39%幼兒日看電子屏幕一小時或以上。另外,更有高達7%家長讓小孩每天使用電子屏幕三小時或以上。

調查又發現,分別有38%和42%家長不知道衞生署有就幼兒對電子屏幕「應限制在一小時以內」和「睡前一小時不應使用電子屏幕」的建議。

每日花多於一小時於電子屏幕 會影響眼睛發育

註冊視光師苗延泰指,0至5歲幼兒仍處於發育時期,眼睛結構組織尚未成熟,若每日花上多於一小時於電子屏幕上,眼睛長期集中於強烈光線上,會影響眼睛發育,造成近視、散光等問題。

民主思路社區實驗室認為,調查發現家長對於電子屏幕對幼兒影響的知識不足。為提高家長在這方面的意識,建議政府應鼓勵母嬰健康院護士,與家長會診時加強教育幼兒護眼之道。