減肥|韓妹10個月減45KG 前後對比超衝擊!5招私房祕技公開 

撰文:Niusnews妞新聞
出版:更新:

看著女團、演員零贅肉的逆天S LINE身材,再看看鏡中的自己…是不是想自暴自棄(讓我們搭肩取暖嗚嗚)?在減肥之路上碰壁、卡關的你,看完這位韓國肉肉女的「減肥奇蹟」,保證被激勵到滿血復活!

Soo Bin這樣減去45kg瘦下來的…5招減肥秘技公開! (按圖查看)▼▼▼

+7

90萬追蹤藍勾網紅,減肥減到認不出來!

做吃播做一做晉升「減肥女王」?韓國一位YouTube頻道訂閱人數高達277萬、IG粉絲直逼90萬,甚至有官方認證藍勾勾的人氣網紅,原本以肉肉可愛大號女孩的形象狂圈粉,如今卻改頭換面瞬間暴瘦45KG,整個人直接消掉2分之1,不只粉絲們差點認不出來,韓媒也嚇傻瘋狂報導…

這位大變身的主角YouTuber叫做「Yang Soo Bin(양수빈)」,從131KG減肥成功,他從小就是胖小孩、長大了也變成大號肉肉女,可以說是胖了一輩子,小學開始就嘗試運動、秘方減肥(也是很資深了),甚至為了瘦還做過腹腔鏡可調節式胃束帶手術,但旺盛的食慾依舊戰勝,每次不是減肥半途而廢就是溜溜球效應復胖,去年終於因為糖尿病與頭痛等健康元素狠下心再次挑戰,10個月過去,不只身形小了好幾圈、病痛消失,還連一次都沒感冒過。

(以上秘訣不一定每個人都受用,妞妞們可以參考就好~)

延伸閱讀:韓國女團不捱餓「三文治減肥法」營養師4貼士:錯配餡料有反效果?(點圖預覽內容):

+7

延伸閱讀:減肥|比168斷食法更容易!日本爆紅的「777咀嚼法」是什麼?(點圖預覽內容):

+2

延伸閱讀:

老公婚後嫌棄他!韓國胖妹怒減掉40KG脫胎換骨變人氣女神,勇敢斷情成為單親媽媽

美到連男星都狂私訊!韓國小Jennie靠「私房減肥10招」,練出致命11字腹肌

【本文獲「Niusnews妞新聞」授權轉載。】