剝牙|吃流質食物適度冰敷減緩腫痛?牙醫揭拔智慧齒後4照護重點

撰文:健康2.0
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拔智齒是個痛苦的事情,因此更需要在手術拔除後好好照護。牙科醫師提醒民眾,拔完智齒後最重要的是手術傷口照護,有4個重點需要注意。

智齒清潔不易 特別容易蛀牙

智齒本身清潔不易,還容易蛀牙與長歪,因此不少民眾會在牙齒長出後,選擇手術拔除。台灣牙醫師黃文龍提醒民眾,若拔完智齒後傷口持續不適,應儘早向專業醫師求助,避免傷口感染惡化。

拔智齒後4大照護重點(按圖看清 👇👇👇)

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黃文龍幫民眾列出拔智齒後的4個照護重點:

1. 手術當天盡量吃流質食物

拔完智齒後,可先觀察半小時到1小時,若傷口沒有不適就可以進食,但當日進食要盡量以流質食物,如乳酪、粥為主,避免刺激傷口。在術後第2天就可以正常飲食,但也要避免刺激性或過燙的食物。

2. 適度冰敷減緩腫痛

拔智齒後出現腫痛以及皮膚瘀青都算是正常的傷口反應,在拔牙後48小時內可先每天冰敷6~7次,每次冰敷5~10分鐘就要休息一下,等待臉頰回溫後才能繼續下1輪冰敷,若腫痛超過3天還有出血或發燒,則應儘速就醫。

3. 刷牙時避免觸碰到傷口

術後24小時即可刷牙,但刷牙時應避免觸碰到傷口,傷口處則可用棉花棒沾生理食鹽水清潔,以免牙膏或漱口水造成傷口不適,要避免大力漱口,在沖洗泡沫時輕輕地讓水自然流出來就好,因為吐口水、吸血塊或是漱口都可能將齒槽內的血塊沖出,妨礙血液凝結以及減緩傷口復原速度,引發非常疼痛的齒槽發炎。

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4. 術後多休息

術後照醫囑服用抗生素(有時也稱為消炎藥),以避免傷口發炎,甚至出現喉嚨腫痛的現象,多數患者在休息後即可改善現象。

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