新冠肺炎自救合集：疫苗通行證　中醫飲食調理　病毒變種｜香港01

生活

新冠肺炎自救合集：疫苗通行證　中醫飲食調理　病毒變種

居家抗疫自救一文睇！快速測試須知、家人確診須知 、確診者飲食 、藥物資訊、日常防疫知識等一文盡覽。第5波疲情嚴峻，不少港人成為密切接觸者，或有家人居家隔離、大廈污水樣本陽性、快測陽性等⋯⋯如何居家抗疫自救成為香港人必知學問！

打疫苗須知

00:44

新冠疫苗｜打疫苗手臂別叉腰？接種後1動作減疫苗效果或發燒紅腫

精選

01:00

新冠疫苗｜5歲兒童可打復必泰　科興降至3歲　睇清兩種疫苗副作用

精選

新冠疫苗｜打針後現「新冠手臂」紅腫癢痛5症狀　醫師3招教冰敷？

精選

00:53

打疫苗｜營養師推介打針後吃蘋果魚湯5類食物　免發炎5件事不能做

精選

疫苗通行證｜3個關鍵日期更新　政府接受康復證明紙本：寬鬆處理

精選

Omicron｜打針後飲食宜忌避免紅肉蛋糕　加強疫苗防護多吃7類食物

精選

防疫飲食

00:55

中醫指有一類體質人士較易染疫　建議戒吃3類食物保健康

精選

01:23

Omicron｜防感染飲食3大重點　中醫推介2款湯水多吃健脾益肺食物

精選

Omicron｜中醫教煲連花清感茶20分鐘飲得　抗疫治未病紓緩不適

精選

三款中成藥不可預防新冠肺炎　浸大中醫：無症狀者亂服或致不適

精選

確診須知

確診者無床位要在家隔離點算？醫生教8招同住家人如何應對免感染

精選

等候隔離期間保護家人指引　衞生署教你洗廁所、房間應該點通風？

精選

隔離地點隨機｜3大隔離營居住環境　青衣方艙冇獨立廁所最難頂？

精選

網民最關注6大抗疫問題Q&A　快測陽性點申報、確診網購會否送上樓

精選

01:35

快測陽性視作確診個案跟進　一文睇清留家等候期間有咩要注意

精選

確診者飲食

01:16

香港90後女醫生打齊3針仍確診　長文分享自救經過:一定要食呢樣嘢

精選

Omicron｜營養師教紓緩不適助康復4招　椰子水蒸水蛋避免高纖食物

精選

Omicron｜抗疫湯水寒熱底俱備利咽解毒　確診及剛康復者不宜吃肉

精選

01:28

牛油果等10種水果易加劇喉嚨痛不適症狀　中醫建議新冠確診者戒食

精選

【紓緩喉嚨痛】Omicron喉嚨劇痛如刀割　中醫推薦7大潤喉食材湯水

精選

藥物資訊

兩款新冠口服藥抵港拆解兩藥服用宜忌副作用一款或影響精子質素

精選

01:06

連花清瘟膠囊Omicron抗疫神藥？中醫解構功效5類人誤服易加重病情

精選

01:10

必理痛售罄仲有咩藥適合大人小朋友？睇清紓緩新冠肺炎輕症藥物

精選

日常防疫生活

飲食熱話｜網民洋蔥發芽再種蔥自給自足　發芽後營養更高3種食物

精選

入廚貼士｜延長生菜保鮮期1天變3天！4個簡單步驟保持翠綠爽口

精選

居家抗疫｜冷藏食物可以放幾耐？一文睇晒25款食品保存期限

精選

長者疫下飲食6大貼士後生仔要知道　這乾貨必買、特別菜肉儲存法

精選

01:03

有衣物質料會吸附病毒？每次外出後都要清洗衣物？專家咁講....

精選

快速測試劑須知

新冠快速測試包靈敏度評分網｜一鍵即查366款評分最高分19款公開

精選

快速測試靈敏度｜16款常見快速測試劑靈敏度一覽！邊款靈敏度最高

精選

快速測試3大搜尋平台｜消委會外新平台上線掃描條碼更易更快搜尋

精選

新冠快速測試搜尋器｜港人編寫搜尋器、一鍵即Check有否歐盟認證

精選

快速測試劑｜點知合唔合規格？ 5個網站一撳即check官方承認名單

精選

請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗：Google Chrome、Mozilla Firefox、Microsoft Edge 或 Safari。為避免使用網頁時發生問題，請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。