給家長協助龜速小孩的貼士｜博士媽媽

2. 以計時器協助孩子了解時間概念
當家長發現小朋友慢條斯理的習慣後，家長可作出一些規定，協助小朋友在限時內完成一些任務。如以計時器計時，鼓勵孩子在十分鐘之內完成刷牙洗面，好讓孩子認識時間的概念。又或給予孩子三十分鐘，鼓勵他們在限時內完成功課。相信經幾次計時後，有助孩子了解時間概念，從而學會捉緊時間。

3. 完成一件事才做另一件事
有些小朋友往往做一件事過程中，想起另一件事，然後分心去做另一件事，循環不息。家長可以協助孩子，做完一件事才去做另一件事，以減少拖拉的習慣，減少做事做極都不完的情況。

4. 減少分散注意力的物品
如家長發現孩子專注力不好，家長應避免做令孩子分心的事，如不要擺放一些易令人分心的擺設，又或避免將玩具放於桌上。又或在食飯期間，不要讓孩子看電視或電子產品，減少他們有分散注意力的習慣，這有助孩子快速完成事情。
 

5. 小朋友完成任務時，家長應讚賞鼓勵
有些小朋友升小後，有許多事情需要做，有時也因太多工作，這會令小朋友更加無心機去完成。家長可協助小朋友滅少做一些事情，教導他們時間分配的習慣，當小朋友完成到一些工作時，家長應予以讚賞作為鼓勵，好讓小朋友繼續努力下去。

6. 切忌催促 多鼓勵
家長對著龜速小孩是需要更多耐性，在香港講求快的年代，家長不要催促孩子，因為催促只會增加他的心理負擔，我們應給他充裕的時間完成事情。

7. 訂立時間表
最重要小朋友養成好的時間管理習慣。家長可以在家中為小孩訂立時間表，規定吃飯、沖涼、睡覺的時間，從而讓孩子建立良好的時間觀念，協助他們掌握時間控制及調節做事的步驟。

8. 多提供具體例子
對於比較年幼的朋友，難以理解何謂一寸光陰一寸金，不明白時間的重要性。父母應引導他們時間的重要，如何控制時間。不過，父母協助孩子的同時，也需留意自己的心態，切勿不斷催逼，小朋友催多幾次，便會懶理。部份小朋友亦會越催越易出錯，當孩子做不到要求，有可能傷了自信心，亦會傷了親子之間的關係。所以父母需要有耐性，慢慢引導小朋友明白時間的概念，別只催說「快點快點」，父母也需提供具體例子，好讓小朋友更易掌握什麼是快及如何快。

9. 不要忽略慢吞吞小孩需要
性格慢吞吞型的小朋友，因為什麼都慢一拍，比較容易被父母忽略，他們可能不善於表達，或者表達方式不被父母了解。所以，家長應花更多的時間、愛心、耐性來幫助慢吞吞小孩學習，鼓勵他表達，細心留意孩子的特性，或憑過去的經驗來判斷孩子的情緒反應，以了解他的需要。

慢吞吞的孩子動作慢，父母要多花些時間去教導他，給他一段較長的時間去學習、去完成。剛開始協助孩子改善速度時，父母不妨先要求孩子完成工作，然後再要求時間的控制，程度逐步增加，以免令他們有太大壓力，若小朋友已能慢慢改善，才嘗試同時要求孩子完成工作及控制時間。

秦蓁博士 Joyce chun（專頁：博士媽媽）

香港大學言語及聽覺科學系博士，身兼言語治療師、新加坡卓薈國際幼稚園校監、社企創辦人於一身，育有兩仔一女，愛鑽研孩子成長，常透過小把戲訓練學生及孩子，開設「博士媽媽」facebook專頁，與家長分享育兒心得