飲湯減肥（Souping）、飲湯排毒（Soup cleansing）等方法近年紅遍歐美，社交媒體平台Pinterest去年更將之列入十大飲食趨勢。想知一碗看似普通的湯，如何達到減肥和排毒效果，即刻去片。點解薯片曲奇食極都唔夠？ 3招幫你戒垃圾食物美國癡肥城3年甩走脂肪 全靠「藍色地帶」計劃減碳水化合物能減肥？日本研究指多吃米飯能有效對抗肥胖【安心喪食】英研究：「纖瘦」基因抑制食慾 研發減肥藥不是夢