沈震軒為操肌戒油鹽:每次放飯對我來說都係地獄

撰文:林迅景
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說起沈震軒,大家就應該會想起「蘭桂坊USB」這個名字。當中《喜愛夜蒲》的這個角色可謂是深入民心,沈震軒更加憑着這套戲紅到上內地再落返香港。近期他更有份參演小說改編電影《智齒》同林家楝做對手戲,戲中更有李淳、廖子妤、池內博之等人參演。

睇落個演員卡士都唔錯,有林家棟之餘仲有廖子妤。(林迅景攝)

沈震軒近來最令人「嘩嘩嘩聲」的就是日前拍攝的一輯肌肉相,胸肌足足有42吋又「手瓜起𦟌 」。沈震軒接受《香港01》訪問時説:「其實我呢次練到咁大隻嘅原因係想挑戰自己,做啲以前唔敢做嘅事。練大隻之後就可以試唔同嘅戲,又可以多做武打戲。因為我個人唔鍾意做repeat(重覆)嘅嘢。」

林家棟同埋廖子妤表示今次拍戲真係辛苦得來又好好玩。因為佢哋要喺垃圾堆同埋污水渠入面拍戲。(林迅景攝)

沈震軒在訪問中也分享了自己操肌的心得。「主要係食嘢方面要食得乾淨啲先係key point。例如炸豬扒可樂嗰啲,基本上就唔食得。操肌嗰一排,我淨係食西蘭花雞胸肉同埋雞蛋,全部都係要用水煮。全部都係無糖無鹽同埋冇油,所以嗰排心情都會比較差。」沈震軒表示,操肌的同時還要兼顧劇組的拍攝。「嗰排每日起碼做兩小時gym,而嗰時仲要兼顧一套內地電影的拍攝。其實都幾慘,因為佢哋劇組每次放飯嘅嘢食都勁油勁好味。好似宵夜咁,佢哋就飲酒食好嘢,我就自己喺側邊食藜麥。所以每次放飯對我嚟講都係地獄。」

沈震軒就話:「今次係垃圾堆拍戲,好彩係夜晚拍戲,我自己見唔到啲曱甴老鼠,如果唔係就拍唔到。因為我本身好驚曱甴。」(林迅景攝)

不過痛苦的日子已成過去,成果亦是甜美的。練就一身好肌肉,咪可以多啲戲拍,又可以挑戰下自己,係咪先?沈震軒更說:「以前我角色係俾人打或者著西裝,到宜家叫做可以打下人。」變化這麼大之餘,原來他也有借鏡學習。「好似張家輝咁以前做開化骨龍,宜家又可以拍《激戰》,搞笑又得練大隻又得。我覺得要不斷變化其實係一個演員嘅態度。其實我都幾變態,如果下一部戲叫我瘦到皮包骨咁,我都得㗎。」

《智齒》呢套戲改編自內地小說作家的同名作品。(林迅景攝)