星級Fitness系列:Episode 1 再見拜拜肉

撰文:賴家俊
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新年將至,大家在新年期間必定吃了不少高脂高糖的賀年食品,擔心過年後又肥一個碼?我們今次推出「星級Fitness系列」,邀請了香港散打Shoot Boxing拳后曾海蘭(NaNa)和何沛琪教練,一連八集與拍檔教我們二人合作或單人的減脂運動,讓大家在家也能郁兩郁,消消脂!
第一集,NaNa教我們怎樣消走「拜拜肉」!