【性愛那些事#34】3個持久力小迷思　早洩有得救？持久力有得練？

所謂「食色，性也」，作為人類繁衍的基礎，「性」是自然不過的事。不過，有人覺得性愛是禁忌，有人以為性愛是「天生就懂」，只能說「少年，你太年輕了」。
《開罐Opener》「性愛那些事」會邀請專家解答性的疑惑，男男女女健康面對、享受。如果大家有甚麼疑問，可以電郵opener@hk01.com。

不少男生都很在意自己的床上表現，最重視的一環當然是持久力。如何才算得上是持久呢？對自己是否早洩更是患得患失，如果真的早洩應如何解求救？今次三位專家為大家講解做愛時間的秘密，更會教各位男士一個非常簡單的持久力增強訓練。

多久才算持久？情趣用品店Joyful Night創辦人Cindy Yeung指出，世界上有不少研究，計算平均做愛時間，而女生亦有一個生理上的做愛「極限」，一旦超出那個時間，女生們的愛液分泌就會減少，再長一點的話更會感到痛楚。到底做愛的「黃金時間」是多久，男女之間又應如何配合呢？

↓↓↓按圖看黃金時間小秘密↓↓↓

對於男生苦惱自己持久與否的問題，性教育工作者、Sally Coco 創辦人Vera Lui介紹一個簡單動作，不論何時何地都可以做，而且做時神不知鬼不覺，每日30分鐘，就已經可以令持久力提升。

↓↓↓按圖看持久力訓練↓↓↓

對自己是否早洩更是患得患失。情趣生活顧問夫人表示，年輕人會早洩主要是心理原因，可能是因為擔心自己表現，又或者性經驗不足而過於緊張。更有人說，到底問題出在哪裡？又可以如何解決？

↓↓↓按圖看早洩3大原因及解決方法↓↓↓