陳卓賢Ian勤操肌見成果:決定做就要盡力做到最好

撰文:陳芷穎
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MIRROR成員陳卓賢(Ian)最近為拍攝新劇《男排女將》忙於操肌,全因劇中會有大量脫衣場面。Ian在IG的限時動態中上載了一張在健身室的照片,他穿上黑色背心,短褲,戴上cap帽,大曬一雙麒麟手臂,看來健身有成果了。Ian寫道:「做咩都好,決定左(咗)要做,就要盡力做到最好。」

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Ian在IG上載做gym相。(IG/ @iancychan)

Ian接受《香港01》訪問時說:「我一星期會做6日gym,拍劇時會自己整(食物),烚西蘭花、雞胸、雞蛋,如果真係冇得揀,要出街食,我就唔會食碳水(碳水化合物),就會食清啲嘅肉。」至於減了多少磅,Ian就說沒有計磅數:「冇計減咗幾多磅,主要個shape睇落好睇,(有腹肌未?)腹肌就...加油啦而家。」

Ian做gym好勤力。(IG/ @iancychan)

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