【潮流日常】台灣名媛孫芸芸比丈夫活得青春 4招保養術逆齡生長

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台灣名媛孫芸芸21歲嫁給富商廖鎮漢,婚後育有一子一女,孫芸芸今年41歲,老公48歲,年齡相差不大,但她沒有與老公一起變老,依然活力年輕,身材樣貌更勝從常,跟20歲女兒像姊妹一樣。孫芸芸逆齡生長,以下分享4招她的保養秘訣,值得大家參考:

孫芸芸與老公年紀相差不遠,但對方已經一頭白髮,而她依舊年輕。(IG圖片/aimeeyunyunsun)

簡化保養程序

孫芸芸本身是乾性皮膚,但她也不會亂用護膚品,保養程序比較簡單,但比較有針對性。孫芸芸的護膚品不多,但她會根據自己的膚質和季節來挑選護膚品,不同季節的濕度不一樣,太乾容易出細紋,太濕又會生粒粒,繁複鎖碎的保養步驟,反而會給肌膚過多的負擔。

孫芸芸每天的保養步驟是:化妝水、眼霜、精華液、乳液,冬天則會轉用霜類產品,並塗上一層薄薄的油。

孫芸芸女兒Trinity(左)今年20歲,跟媽媽走在一起,像姊妹一樣。(IG圖片/aimeeyunyunsun)

注重全身保濕

孫芸芸的保養程序雖然從簡,但卻一絲不茍,由於她是乾性皮膚,所以尤其重視保濕,從臉到腳,每個微小的部位,包括腳指趾也不例外。除了沖涼後搽乳霜之外,出門也會搽一次,不只可以令身體看起來更加水潤有光澤,也同時多做了一重保濕,避免因肌膚太乾而產生細紋。

零頸紋保養由細做起

想看起來更年輕,一定不能有頸紋,孫芸芸認為女孩子一定要注重頸部保養,她自細就開始對頸部進行保養,臉上搽什麼都會帶到頸上,後來更用眼霜來搽在頸部皮膚上,富貴如她都覺得自己奢侈,但相當有效果,她的確沒有頸紋。

孫芸芸育有一子一女,她的身材非常火辣,皮膚保養得極好,零頸紋。(IG圖片/aimeeyunyunsun)

吃大量蔬菜 配搭白肉

孫芸芸不止樣貌凍齡,身材也非常好,除了做運動之外,她相當注意飲食健康,以白肉和青菜為主。她每天都吃大量的青菜,可以水煮也可以當沙律吃,另外她亦習慣吃脂肪少的雞柳,簡單灑點鹽和黑椒,聽起來很寡,但她認為很好吃。

多吃蔬菜其實是保持青春的法寶,不少凍齡人士都愛吃蔬菜。蔬菜含有許多人體每日所需要的營養素,包括維生素、礦物質、必須胺基酸、優質碳水化合物等,除了補充身體所需之外,另外還富含花青素、類胡蘿蔔素、葉黃素等,這些都是優質的抗氧化劑,可以協助身體對抗自由基,減緩人體的老化速度。

不過她偶爾也會放縱一下,吃吃大餐,但大部份時候都非常自律地吃「仙女餐」。

孫芸芸母親也是一名美女。(IG圖片/aimeeyunyunsun)

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