49歲酒井法子徹底戒毒再出發 疫情期間堅持5點起身玩瑜伽練拱橋
撰文：邱愛霖
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49歲日本藝人酒井法子在2009年因涉毒被捕，導致星途嚴重受損，看來在日本重新出道無望。但酒井沒有放棄演藝事業，近年就轉戰大中華市場，開設微博帳號，不時出Po重新建立健康形象。
酒井法子貼出拱橋照片，勁柔軟！（酒井法子微博圖片）
從酒井發放的圖片可見，明年即將踏入50歲的她精神狀態良好，與同樣吸毒的前夫高相祐一離婚後看來的確已經徹底解除毒癮。在新冠肺炎爆發後，酒井在微博表示，自己每日清早5點起床，沖完涼就會開始做瑜伽，雖然有時會偷懶，但都會盡量堅持下去。本月3日亦貼出一張拱橋的相片，大晒超柔軟身驅。
戒毒後臉色非常紅潤，皮膚勁好，完全不似即將踏入50歲的女人！（酒井法子微博圖片）
飲食方面，她又笑言自己的餐單是「肌肉食堂」，她指自己會在早餐攝取蛋白質，午餐則注意均衡營養，主要食蔬菜、雞肉，飲食非常健康。
酒井的營養午餐，主要是雞肉和蔬菜。（酒井法子微博圖片）
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