木棘証人|黃穎君產後第一部劇集驚現腫脹 而家變返索女主播

撰文:黃梓恒
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現年31歲的《東張西望》主持黃穎君(Burmie),不時客串劇集,在《木棘証人》中飾演羅子溢的媽媽,短暫出現在回憶中。當時Burmie剛剛誕下一子,拍攝時剛復工,明顯看出還未修身,有點腫脹。

明顯看出還未修身,有點腫脹。

婚後育有一子,已為人母的她一向給人有肉地的感覺,所以產後更顯腫脹,不過近來看她在社交平台的相片,已清減不少。Burmie早前接受《香港01》時謙虛表示自己仍有肉地,不過就靠兩個方法成功在9個月內慢慢減去16磅:「生完小朋友之後要Keep吓,廢事俾人覺得係師奶。以前仲可以係Baby Fat扮Cute,而家唔得。」

而家瘦返後又似返謝安琪。(IG@黃穎君)

她當時表示懷孕時節制飲食及一星期做三至四日運動,例如孕婦瑜伽、游水、打Golf和跑步,而且每次維持45分鐘,這種規律的生活一直延續到現在,令她成功健康又輕鬆地減磅,她亦指已戒掉很多不健康食物。比起戒掉心愛的食物,Burmie認為更重要的是節制食物的份量,飽着減肥才是長遠有效的方法:「食嘢方面冇咩點戒,反而係份量。以前食晒成碗,而家就食一半,慢慢就食1/4。餃子以前食10隻,而家食5隻或2隻。食多咗蛋白,提升蛋白質Build肌肉,所以我係飽住減肥。」

一定係索媽!(IG@黃穎君)
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Burmie為2012年港姐,初時被冠以「翻版謝安琪」的稱號,入行後主力向司儀發展,經常出現於大小商場或annual dinner,本身是香港大學(教育學士)及中文大學(社會學文學碩士)的她,近年更有開始向編劇方向發展,而她的老公丘一峯為節目《後生仔傾吓偈》編導。Burmie在劇集《降魔的》飾演龍貓嫂,雖然出場不多,但與「龍貓」何遠東的一段夫妻情,令不少觀眾都深受感動!

早前《東張西望》,她訪問一名伯伯,伯伯因無口罩落淚,主持Burmie訪問後爆喊。

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