盤點六大在家運動女神KOL Kaka陳渃晴亮相有線陪你Keep Fit啲

撰文:陳栢宇
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健身室停業,連外出做運動都要戴口罩,要Keep住個Body其實好唔容易!最近一班「運動型女神」當道,既然個個都留在家,倒不如上網齊齊做運動。一班「疫」境中仍然Keep得這樣好的「女神」,不時在網上公開短片,帶領網民在家做運動保持健康體態!小編即時為你推介心水「運動型女神」,大家又睇睇想跟邊位女神做運動?

1. 林芊妤(Coffee)

現年32歲的Coffee是本地數一數二的「運動型女神」,她主理的YouTube頻道更擁有接近160萬名訂閱者,非常犀利。

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2. 簡幗儀(Lilian Kan)

現年33歲的Lilian Kan有「香港最靚時裝設計師」之稱,亦非常醉心做運動,不時在社交網站分享心得之餘,更設計了一系列「戰衣」。

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3. Ruby.S

Ruby.S是山藝達人,對登山非常熟悉的她亦是超級Keep Fit高手。

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4. Tiffany TJ野人(李怡)

人稱「野人」的李怡除了是林珊珊的孻女,亦是著名瑜伽導師同能量治療師,操出Fit爆身形的她更是不少女生的偶像。

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5. 董嘉儀(Lulu)

現年28歲的Lulu不但喜歡睇足球,亦好喜歡做運動,早前更獲取不同瑜伽導師資格,也在YouTube拍片教做運動。

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6. 陳渃晴(Kaka)

現年32歲的曾是無綫(TVB)藝人,亦曾經在ViuTV參加真人騷《Good Night Show 廣告女皇》,近年轉職做註冊瑜伽教練的她Keep得非常好,不似兩子之母。

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想跟住女神做運動,冇問題!最近有線寬頻集團推出網上直播課堂《有線星級學堂:輕鬆在家gym》,鼓勵大家在家運動Keep Fit啲,仲請來兩位「運動型女神」Kaka和Ruby.S分別於今個星期和下星期一至五(14/3至18/3,21/3至25/3),朝早九點半在香港開電視官方Facebook及Instagram直播的《型男美女健康生活》亮相,教一班在家工作的女性以及家庭主婦,如何在家抗疫都可以運動Keep Fit啲,而除了兩位女神之外,型男註冊瑜伽教練吳子信和美女註冊健身教練Bella Law亦在節目中坐鎮,實行同觀眾輕輕鬆鬆在家Keep fit。

陳渃晴在《型男美女健康生活》教蘇伊俊和觀眾做運動。(Facebook/@香港開電視 Hong Kong Open TV)
型男註冊瑜伽教練吳子信和美女註冊健身教練Bella Law亦在《型男美女健康生活》中坐鎮。(Instagram/@shinyogahk、Instagram/@justbellalaw)

另外,《有線星級學堂:輕鬆在家gym》更邀請了星級教練曾德誠Hamo 聯同多位星級運動員,星期一至五於香港開電視Facebook直播教大家簡單家居運動動作。而香港開電視更特別為觀眾剪輯課堂精華片段,3月16日起早上8時至8時半於免費電視77台播映,一於陪大家運動Keep Fit啲 。

網上直播課堂《有線星級學堂:輕鬆在家gym》

日期:3月14至3月25日 (逢星期一至五)

時間:
8:30 – 9:30 星級運動員陪你做運動
9:30 – 10:30型男美女健康生活
11:30 – 12:05 親子運動家庭樂 (逢星期五將有星級運動家庭參與,節目延長至中午 12:30)

播放平台:香港開電視官方Facebook及Instagram

觀看Facebook直播:https://bit.ly/3IeIql2

課堂重溫:https://bit.ly/3ImMEam

節目《有線星級學堂:輕鬆在家gym》3月16日起早上8時至8時30分於香港開電視77台播映。

點擊下圖觀看「有線星級學堂:輕鬆在家gym」第二周時間表: