邵音音下午出席「群芳譜-當代香港電影女星」新書分享會，大談在影視界打滾多年的辛酸。音音姐甫出道便被封為性感女神，由電影拍到電視，表面上十分風光，但她透露其實是打落門牙和血吞。「當年香港的文化、電影、傳媒雜誌在台灣非常流行，很感激有麗的收留我。其實我入電影界四年就被列入黑名單，記得當時現場幾十個演員，拍照時那些記者叫我行開一點，照片中不可以有我，我知他們沒有惡意，但那麼多人歡喜地在拍照，只有我一個站在一邊哭。」音音姐謂這些事沒有人知，因為她從不會說出來：「我明白有些事情是要付出代價。」

邵音音在邵氏拍攝過多部電影，當中擔任女主角的作品甚多，她不諱言曾因名氣而迷失。「在邵氏做主角，有十幾個妹仔服侍，本來一個很窮的細路女，走在街中也沒有人知你是誰，一朝得志，會自我膨脹也是控制不了，當時以為這樣就一世，怎料原來也會從高處跌下來。」音音姐嘆道所幸身邊也有很多人願意幫助她，渡過了那段時間，但能走到今日全靠自己堅持。「我那時帶着兩個仔女，就想一定要再做明星，遇到以前認識的人，他們本來只是給我斟茶遞水，但那時一見到我就說：『你走啦，不要再來了。』」邵音音說得雲淡風輕，但相信只是冰山一角，她嚐盡人情冷暖，卻一直不欲與人知，正是那股毅力成就這名影壇奇女子。「我當時的心情沒有人會知，從來沒有人關心，我也經常跟孩子說，不要管別人的說話，不要被別人的口水浸死，我們自己要努力生存。」

提到一代武打演員高飛日前病逝，邵音音不捨道曾經仰望的人，為何離開時會落得如此淒慘的狀況。「高飛身材好、做戲好、人好，我見過他最風光的時候，見過他跟阿拉伯油王在一起，做明星做到他那麼威的也不多。可是如今他突然走了，留下兒子孤苦無依，大家甚至要籌錢幫他，這位我當年其中一個偶像，怎麼會慘到這樣？」