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【懶人減肥】Coffee林芊妤推薦食足7年!全靠1招光速減磅清宿便

撰文:王玥晨
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為迎接夏天的來臨,相信一眾女生亦開始紛紛投入減肥行列。除了運動之外,飲食的配合亦非常重要,出名身形fit到漏的Coffee林芊妤,早前於IG直播中分享吃了7年的減磅法寶,全靠這1招,即使不減食也可清走宿便腩,輕鬆減磅!對懶人減肥來說,可是天大的喜訊!

身為減肥專家的Coffee,自從成為瑜伽導師後,健康事業愈上高峰,特別是她分享的運動教學影片,由於教學由淺入深,受不少追求健康或減肥的男女歡迎,年齡層更由年輕到老人家都有,認真架勢!擁有fit爆體態的Coffee,除了運動之外,她從不盲目節食來減肥,反而更重視健康飲食,多年來跟著自己獨有的健康餐單來維持美好身段,更靠1招清走宿便腩,光速減磅!原來秘訣來自Superfood Lab的SuperGreen Detox + Skin Support 超級排毒綠粉。

每朝一杯SuperGreen Detox成功清走宿便腩

Coffee早前IG直播與粉絲分享她從來沒有肚腩的秘密,就是7年來她都會每朝飲一杯SuperGreen Detox。她說:「由於我們每天不能吸收足夠的纖維,所以我就靠SuperGreen來補齊平時食不夠的蔬菜,比起市面上過甜的酵素,純天然的SuperGreen不加糖分,每罐含有300億強效活性益菌、5大益生元同時多達24種超級食品纖維。最重要的是喝完之後,拉出來的便便都超漂亮!不會令人上吐下瀉,輕鬆排便。」她更表示平時去旅行都會帶住SuperGreen,因為除了自己外,屋企人都會一起喝,增加腸內益菌同時增強抵抗力,一舉數得。而SuperGreen Detox更沿用超級複合配方,效果比單一益生菌高出3 倍!

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Coffee早前IG直播與粉絲分享她從來沒有肚腩的秘密,就是7年來她都會每朝飲一杯SuperGreen Detox。

補身補血!女生必備SuperRed Collagen

不單身材要夠Fit,皮膚一樣是變美的關鍵!想保持完美的肌膚狀態,Coffee亦於直播分享SuperRed Collagen超級膠原紅粉,補身補血之餘更有膠原蛋白,有效強力抗氧化。一樽就有齊高濃度納米水解膠原蛋白、透明質酸、超級抗氧食品以及維他命ACE,全面補足身體所需要的抗氧元素,打造零暇美肌!而且身體容易吸收,一日一杯SuperRed Collagen 就足夠補充人體一日所需的維他命ACE,女生一定要常喝!

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緊緻線條、保持肌肉量!運動前後靠SuperSlim Protein

熱愛運動、健身的Coffee,攝取蛋白質當然是生活不可或缺的重要一環!通常在做運動的前後,她都會飲SuperSlim Protein攝取蛋白質,而SuperSlim Protein正正集合超級食品、超強益生菌、植物酵素和植物性蛋白,有助緊緻線條和減少肌肉流失。Coffee又指,大眾最怕燥熱、高卡路里的蛋白粉,而採用植物性蛋白質的SuperSlim,除了低敏、不燥熱、不會造成便秘外,更是低卡、低脂、低GI、低糖,非常健康,而且每杯只得79卡路里,減脂不減肌,飲用零負擔!

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無懼與陽光玩遊戲!SuperWhite擊退黑色素、美白更全面

炎夏進行戶外活動,女生們在陽光下,就算已塗上防曬產品,都總是提心吊膽,時刻都要不停「喪補」防曬,好難玩得盡興。談到常曬日光浴,卻不怕曬黑的秘訣,Coffee建議大家內外夾擊,keep住食蘊含天然抗氧美白成分穀胱甘肽的SuperWhite超級亮白C+ UV素,而且更經臨床實證,可對抗體內黑色素形成!除此之外,SuperWhite含豐富維他命C,不但對抗氧化有幫助,更有助踢走加速衰老的頭號敵人「游離基」,預防UV光線的傷害,達至提亮透紅的粉嫩肌!更重要的是,SuperWhite含有透明質酸親水性特強的天然成分,可讓肌底迅速注滿水,提升皮膚長效鎖水力,即使玩了一整天,都不怕皮膚乾乾,Stay Moist、Stay Firm!

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懶人瘦身變靚必睇—Coffee餐單全公開!

想好似Coffee一樣變靚變瘦,不妨參考她的個人健康餐單,一齊跟住食,食住瘦!

• 每朝一杯SuperGreen Detox(補充足夠蔬果纖維營養,促進腸道蠕動,排清長年累積的宿便)
• 每晚一杯SuperRed Collagen(睡前抗氧化,同時為肌膚補充養份)
• 運動前/後一杯SuperSlim Protein(補充蛋白質之餘更有飽足感,達致全日減脂不減肌)
• 夏天一日飲2包 SuperWhite(抗UV的同時修復膠原蛋白,幫肌膚補水,均勻膚色)
• 肚腩即消!網紅Ruby都話有用 食足兩星期成功減磅

除了Coffee之外,真人騷《賭命夫妻》中的Ruby,表示自己體質易肥,加上在新加坡餐餐食咖哩飯及飲奶茶,長期不吃蔬菜,宿便的問題令她非常困擾。當她試了14天 SuperGreen Detox+SuperHot的益生菌排毒+抗醣套餐後,效果顯著,便便超暢通,不用減食繼續吃也能瘦,大讚驚喜!

SuperGreen Detox+SuperHot的益生菌排毒+抗醣套餐

即睇Ruby真人實測:

宿便問題長期困擾Ruby,肚腩加水腫看起來胖了一個碼!
但自從嘗試了SuperGreen Detox+SuperHot的益生菌排毒+抗醣套餐 後,排便迅速變得順暢,「肚腩仔」自然慢慢消失,同時減少水腫情況。
SuperGreen Detox成分純天然,更獲澳洲GMP品質認證,有助排走身體宿便及毒素。
服SuperHot的方法簡單方便,只須每日於餐前加入在100毫水、飲品或食品之中,即能抑制高達50%醣分及20%卡路里吸收。*
SuperGreen Detox+SuperHot的益生菌排毒+抗醣套餐有助燃燒腹部的頑固脂肪,助您打造易瘦體質,同時間增加腸內益菌,提升抵抗力。

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SuperGreen Detox、SuperRed Collagen、SuperSlim Protein、SuperWhite成分100%天然,獲澳洲GMP品質認證,確保產品製作過程及成分安全。想跟住「Coffee餐單」食住瘦,可到Superfood Lab官網網店全港屈臣氏或莎莎,均有發售。

(資料及相片由客戶提供)


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