【青奧.Break Dance】運動與藝術結合 練招式更練體能

撰文:潘思維
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如果要討論Break Dance是否運動,不如說,它不止是運動。
在無招與有招之間,它既講求舞者的體能和協調等身體條件,更要了解既有招式的歷史,混入個人風格創造新舞招,那是運動與藝術的結合。
攝影:潘思維

【青奧.Break Dance】體能訓練是協青社香港街舞隊的重要課節。(潘思維攝)

這次採訪協青社的Break Dance香港隊訓練,舞者除了隨着音樂練習舞步,更要跟隨體能教練鍛煉,包括各種體能動作和長跑。Break Dance招式對身體要求之高,我們只要看看跳舞片段,已能想像,肌肉力量、身體平衡與協調等,水平低一點都不行;事實上,就算舞者天馬行空創作出任何招式,欠缺身體條件,根本無法實踐。協青社街舞導師阿斌說:「街舞需要體能和技巧,要做到當中的動作,一定要不斷訓練,提高身體質素。至於街舞的動作,舞者必須認識動作的由來,前人創作這個動作背後的文化和故事,都應去了解,往後才能創作出更多屬於自己的動作。」

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【青奧.Break Dance】教練王偉斌(阿斌)。(資料圖片)

至於街舞在香港的發展,當這種本來屬於街頭的文化,漸漸變成舞蹈室內的練習,我們已知道,在香港跳Break Dance,只好無奈地淪為土地問題。事實上,跳舞空間有限,加上為了維生而無法投放大量時間苦練,香港近年的街舞舞者愈來愈少,導致斷層。樂觀點看,今次街舞成為青奧項目,會否是一個轉機?阿斌直言,要一下子將一班年輕人練出世界級水平,既兼顧基本功又要勇於創作新招,並不容易,但至少是個機會,「希望令年輕人自發去做這件事,而非單靠一個人、一個機構去推廣」。那麼這一代的中學生跳街舞,跟香港上一代的舞者有何分別?

【青奧.Break Dance】街舞動作,少點體能都無法完成。(潘思維攝)

阿斌說:「以前沒有漂亮的舞蹈室、優質的音響,甚至連找音樂都好困難,上一代的舞者大都不怕辛苦,就算在石屎地跳都不怕,學習心態很強。新一代舞者,學習渠道遠勝從前,一上YouTube就有許多素材了,他們的學習心態或許略遜,但吸收能力很強,很短時間就能掌握新技術。」

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