【田徑】全能小欄后盛楚殷 專心跨欄尋找純粹快樂

撰文:甘琬湄
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提起香港女子跨欄,第一個想起的或許是「欄后」呂麗瑤,但還有一個女孩,大家一定要好好記住。
她熱愛運動,從小與運動結下不解緣,跆拳道、籃球、手球、跳繩、跨欄等等;也參加過跆拳道、學界籃球、手球、更曾是香港跳繩代表,但現在,跨欄是她的代名詞。
她,就是17歲的跨欄青年運動員盛楚殷(Kiko)。
攝影:余俊亮

17歲的盛楚殷說笑,現時較大的挫折,就是非常辛苦練習。(余俊亮攝)
盛楚殷感謝學校和各個田徑會與組織的支持,令學生運動員得以兼顧運動和學業。(余俊亮攝)

Kiko早前於兩周內兩度創出個人最佳成績,她興奮之餘又帶點靦腆:「的確是一個意外收穫。教練很久以前說過,我有能力跑進14秒內,只是自己一直都沒將教練教過的技巧好好做出來。」今年5月底的中華台北公開賽女子100米跨欄,Kiko以14.07秒創下個人最佳,達到今年世青U20田徑錦標賽的參賽標準;個多星期後,她再於日本的亞青U20田徑錦標賽跑出13.95,首次打破14秒大關。

「今年初已跑到14秒頭,之後都以跑進14秒內為目標,不過今次在亞青跑出這個成績,比教練預期中早。」不過17歲的Kiko未因提早達標而鬆懈,反而更加明確,「(下個目標)要破青年紀錄!其實只是差一點點,現時紀錄是13.93秒,和我的PB只差0.02秒」,小妮子說來,眼神堅定。

盛楚殷小檔(Kiko)
年齡:17歲
學校:天水圍循道衛理中學(中五)
主項:女子100米跨欄
最近成績:亞洲少年錦標賽季軍(2017)、世界中學生運動會冠軍(2018)、全國少年錦標賽亞軍(2018)、亞洲青少年錦標賽跑進13.95秒(2018)

去年底,盛楚殷的成績仍然徘徊於14.8秒前後。(余俊亮攝)
盛楚殷最討厭的訓練就是不停跑150米,但沒有艱苦訓練,哪來今天的成績?(余俊亮攝)

事實上,Kiko從沒料到可以短期內大幅進步,「雖然達世青標、再破14秒一直都是目標,但因為由4月底到現時都不停比賽,基本上沒時間休息,所以每次比賽前都只寄望不要受傷,沒有太着緊要跑多快」。她謙稱,因為今年才真正專注跨欄,參加更多比賽才有機會不斷突破,她更感激教練李紹良(李sir),「我應該跟其他運運員不同」,她尷尬地偷笑:「比賽前教練會跟我定目標,達標就有獎勵,我會跟教練『講價』,盡量令他答應我的願望,所以我比賽前就只是想着那個獎勵,不會想太多比賽而感壓力。」Kiko口中的獎勵,其實充滿孩子氣,「例如上月去台灣比賽,李sir說如果初賽可以跑快0.1秒,就帶我去逛夜市。」她想着這個獎勵,結果真的PB了。

盛楚殷感激父母給予自由度,放手讓自己選擇喜愛的運動。(余俊亮攝)

當然,夜市的獎勵,只是運動員生涯的小小甜點,Kiko的全心全意才是關鍵。她中一開始接觸田徑,同時學習跳繩,其後更代表香港參加2016年的世界跳繩錦標賽,直到一年多前才專注跨欄。Kiko直言兩者之間難以抉擇,如今看到以前的隊友繼續跳繩,也會「心郁郁」,「不過選擇了跨欄作為主項,就要專心投入訓練」。專心,除了放棄其他運動,更有同齡朋友們都在享受的娛樂。訪問當天是星期五,盛楚殷從學校補考完過來運動場練習,皆因六月初的日本亞青賽碰上考試期,訪問翌日早上,她都要繼續回校考試。談起因要補考而少了時間休息和玩樂,她一下子裝腔埋怨,說因要出國參加田徑賽或者訓練,已有兩、三年缺席學校的聖誕聯歡會,開學禮和結業禮也偶爾沒法參與,「但亦因為這一年放更多時間在跨欄方面,所以我好像比以前勤力,訓練亦『上心』一點,以前會偷懶,現在希望盡力達到要求」。

盛楚殷對跨欄要求極高,但她也沒忘初衷:跨欄那份純粹的快樂。例如家住天水圍的她,從沒有想過要轉到訓練配套更好的名校讀書,「一來上學很遠,二來我不想在校內都要競爭。快樂是最重要的,平時跨欄都跨得多了,校內陸運就應該與同學一起開開心心參加,享受大家互相打氣的氣氛!我今年陸運我就參加鉛球和鐵餅,之前更試過跳高,每年都沒有壓力的」。小女孩追求的,仍是運動帶給她那份最純粹的快樂。