【城市定向】三屆救世軍定向冠軍隊分享心得 記得留意隊友體能

撰文:顏銘輝
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「錯就一齊錯,輸就一齊輸,第4就一齊第4。」
救世軍城市定向將於下月初舉行,新鴻基集團旗下的新輝建築連贏3屆機構組別冠軍,今屆黑夜定向再向錦標進發。
隊長Raymond表示,他6年前首次參賽時,有隊員體力不繼導致超時完成,結果被取消下午一節的成績,屈居第4名,令他以後更注重時間管理,隊友Tommy亦建議其他參賽隊伍分工合作,要有隊員專責計時。

訪問當晚,隊長Raymond、Tommy、Samuel及業仔放工後來到西營盤聖佐治五世公園,或者在11月3日晚,他們可能再路經這個公園,尋找救世軍城市定向賽的控制點(check point)。他們4人是新鴻基集團旗下的新輝建築的員工,而新輝建築是過去3屆救世軍城市定向機構組的冠軍隊伍。過去走過港九、港澳等救世軍定向賽,今年他們將到中西區出戰。

行過高街的長斜路,走過西尾道的長樓梯,拍照後,Raymond四人回到公園的涼亭,接受訪問。「要多練跑斜路!」隊長Raymond笑言中西區多斜路,如果練不夠,可能會抽筋。上屆賽事在灣仔舉行,他表示有隊員抽筋,「去年有個隊友最尾抽筋,但都頂硬上,去完最後的point,最後我們就是贏一個point。」就是靠這一個point,新輝建築贏得連續第3屆救世軍城市定向賽的機構組冠軍。

新輝建築繼續派隊參加今屆救世軍城市定向,他們是業仔(左起)、Raymond、Samuel及Tommy。(張浩維攝)
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Raymond表示沒有什麼特訓,大家只是平時跑步或者踢波,「盡力4個人完成一個目標,成績是次要的,跑完之後,大家覺得開心就好。有沒有獎,有幾多分,當然都會掛在心,但不是最重要的部分。」隊友Tommy也說:「玩完一齊去便利店買汽水飲,已經很開心,一班人達成目標,開開心心完成了一件事。」

首次參賽超時衝線被DQ下午成績

回想首次參賽,已是6年前,Raymond與隊員那時只是定向的「小學雞」,他說:「第一次玩是香港九龍定向,玩完上午,不知道上午香港島的成績,之後玩下午的九龍,下午一節我們過時後才衝線。翻查成績,那年我們是(機構組)第4名,原來下午我們取得30分或者40分就贏冠軍。不過,我們在時間管理上差一點,令到下午那節被取消資格,只能用上午的分數去跟其他參賽者全日的分數比。」

今屆救世軍城市定向的賽區是中西區,參加賽需要跑很多斜路。(張浩維攝)

隊友體能不繼遲了回終點

為何會超時衝線?因為掛住衝check point,忽略隊友狀態。Raymond說:「有個隊員去到尾段體力不繼,速度慢了,令到回終點的時間長了。因為有了這次經驗,我們之後特別留意各隊員的狀態,不時問大家是否OK,如果OK才去那個point。」他強調最緊要是4個人一起完成,「就算第一年有隊友體力不繼,我們也一起護送他回終點,不會丟低任何一個,我們是4人一隊。」

除了遷就大家的體能狀態外,路有東南西北,4個人有4種意見,比賽中難免有分歧。Raymond說:「有時你以為這個路口轉,我以為下個,大家就停一停,花數十秒研究。玩的過程一直都要溝通。錯就一齊錯,輸就一齊輸,第4就一齊第4。不會你去你想去的地方,我就去我覺得對的地方。」

戴上頭燈的話,除了安全原因,看地圖會更清楚。(張浩維攝)

在比賽中,Raymond的團隊會分工合作,例如Samuel是4人中跑得最快,負責做先頭部隊及打point。Raymond說:「城市定向多轉彎角位,他可以去探一探路,其他人就跟住他。Tommy負責計時,提住大家時間,我及業仔負責看地圖。」

黑夜城市定向必須用頭燈

Tommy也建議其他參加隊伍分工合作,「看每個人的強項,有些人方向感好就負責看地圖,你隻錶勁就負責計時。每到一個路口或者check point,大家都要開一次會,不能搶住爭功或者爭下指令。」他記得有次在澳門比賽,見到有參加者吵架,「見到兩人組合,兩個人在路邊吵架,拗要行哪一邊先,兩個女仔拗到臉紅耳熱。」

Tommy在中學時期參加過野外定向,他認為城市定向較簡單,較少機會用得上指南針,「可能城市人,玩城市是容易一點,比較多地標,容易認到方向。」最近幾屆,救世軍城市定向由分上午的港澳賽,變成黑夜賽;或者指南針不是必須,但各人皆認為頭燈是黑夜城市定向的必備裝備,其中Raymond說:「可能你覺得街上那麼多燈,未必要用頭燈,但頭燈重要在可以被路人及車知道那裏有人,而且靠街燈看地圖的話,時光時暗,很難看得清楚。」