【三項鐵人】李致和退役9年 8月重返體院助精英港將登高峰

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香港三項鐵人傳奇「和爺」李致和在2011年結束職業運動員生涯後,沒有投身教練行列,他接受有線電視《高山低谷》訪問時透露,已辭去中大體育運動科學系講師一職,將於8月重返香港體育學院擔任精英訓練科技助理總監,協助精英運動員登上高峰。

有「香港首席男鐵人」之稱的前香港三項鐵人運動員李致和,早前在《高山低谷》大談其「鐵人」生涯的高低起跌。主持人李德能形容該名亞運銀牌人如其名,性格溫和且斯文淡定,卻偏偏喜歡「攞苦來辛」,揀選最艱苦的三項鐵人。8年前宣布退役的李致和坦言三項鐵人是辛苦的項目,自己卻非常喜歡:「我都有想過假如我打籃球好出色,也可能會成為球員。而我對三鐵的項目,包括游泳、單車及跑步,每一項我都很喜歡,訓練過程我亦非常享受,因此我認為是三鐵挑選了我。」

李致和退役後未有放停腳步,繼續參加不同的香港體育盛事如維港泳、渣馬等。(資料圖片)

要在「三鐵」爭取奬牌從來不易,李致和過往一直目標為本,希望在大型體育盛事中為港爭光,當時家人不反對他大學畢業後成為全職三鐵運動員,令李致和更對三鐵全情投入,他謂:「當時轉全職運動員,訓練倍增,仍需要3至5年的全職訓練,才能令自己成績有所提升。當時更悟出作為運動員的道理,付出100%,不等於能取得100%的回報。」李致和更指,當運動員是「Give and Take」,當中自己得到很多人生經驗,無悔當時的選擇。

連續兩屆出戰奧運 傷患歷生涯低谷

於2004年連續兩屆出戰奧運的李致和,「鐵人」生涯看似平坦,其實當中有不少辛酸,他回想兩次低谷:「運動員的低谷,多是傷患,自己年少氣盛,當時為得到悉尼奧運入場券,進行地獄式訓練,將體能調整至巔峰狀態,卻忽略身體的復原;05年全運會雄心壯志爭取奬牌,卻又重蹈覆轍,影響比賽表現。」兩次的過度操練令李致和分別左右腿骨裂,大受打擊,李致和自我檢視後,再重新投入訓練,惜08北京奧運因裝置不足,再度影響表現。

「和爺」在2017年曾接受香港01訪問,當時退役6年仍能保持一排「朱古力」運動員身形。(資料圖片)

2010年亞運結束後,李致和在2011年毅然忍痛退役,曾一度迷惘,不知下一步該怎樣走。他當時內心爭扎:「當時自己33、34歲,是耐力黃金期。當時考慮到幾方面,若然繼續訓練,重投社會的年紀太大,起步更遲了。加上過去10年的全職生涯能參與2次奧運及2次亞運等,認為自己在體壇的曝光已經足夠。」

辭中大教職 重返體院助香港精英

「和爺」在退役後沒有投身教練行列,他笑言三鐵是耐力的考驗,擔心自己「手痕、腳痕」。他現時離開中文大學教職後,將在8月重返香港體育學院,擔任精英訓練科技助理總監,他表示:「體院是一個自己生活及訓練很多年的地方,希望能夠再為精英運動員服務。未來或會有很多挑戰,自己都樂於面對。」

談及奧運受疫情影響而延期,李致和深信「機會是留給有準備的人」,即使奧運延期,他期望本港運動員能正面面對,以多一年準備的心態全力應戰,自己投入體院新工作亦會全面協助本港精英,他希望引進更多新科技,支援運動員的訓練和比賽,盡最大努力為香港培養更多精英運動員。

奧運因疫情延期一年,李致和深信「機會是留給有準備的人」,盼運動員正面面對。(資料圖片)



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