【小心發臭】出了汗就會發臭是誤解 情緒緊張都會臭！
夏天該是個熱情奔放的季節，該是張開手，奔向大海，甚或是張開手，奔向他的懷抱？不過這刻，卻總讓人有點遲疑：「我會臭了嗎？」
炎夏為我們帶來了汗水，也帶來了一街發臭了的路人甲乙丙，很自然地，我們會以為，汗與臭就如同雙生兒，出了汗就會臭。卻原來，這是個誤解。皮膚科專科醫生侯鈞翔指，身體要生出臭味，其實要有3個必然條件的配合：
1. 皮膚潮濕
2. 汗水中的蛋白質
3. 讓細菌滋長的時間
三者齊發功，我們就發臭啦！
其實不僅是女生，我們一般都會把消臭焦點放在腋下，而這部位又似乎真的特別容易發臭。原來這是因為該處是人體大汗腺的集中處點，易出汗且位處陰濕，時間一長汗水中的蛋白質便會滋生出細菌。不過事實上，這並非身體上唯一的發臭高危位，下體和肚臍附近也是大汗腺的集中處。
拒絕與臭味相纏
你會因炎炎夏日而加強「防臭工事」嗎？侯醫生指，只針對腋下其實並不夠全面，要從生活的各個方面入手，才可以將發臭機率降至最低。就一起來把眼光，由腋下移開去吧！
1. 止汗劑早上噴一次就夠
使用止汗劑，是最簡易的減汗除臭方法。一般止汗劑含有氯化鋁（aluminium chloride），用以堵塞汗腺口，減少排汗，亦含酒精及抗菌劑等成分，以保住腋下清潔衛生。侯醫生提醒，使用過量有可能會對皮膚造成刺激，每天早上洗完澡、弄乾腋下後噴一次就好。如果出現痕癢或紅腫的情況，就要立即停用。
2. 腋下吸汗用一般紙巾
由於潮濕是發臭的必要條件，所以保持腋下乾爽，亦是消臭好辦法。穿透氣的衣服，出了汗就盡快抹乾。但注意別不停用濕紙巾，因當中的消毒成分也可能刺激皮膚，用一般紙巾便可。
3. 別讓腋下毛茸茸
脫毛！女孩脫毛並不僅是為了儀容，體毛過多也會助長細菌滋生，產生臭味。
4. 放鬆情緒
想不到啊，原來保持閒逸優雅，也有助跟臭味說不。因為情緒緊張亦會刺激汗腺分泌，怪不得在冷氣辦公室忙碌工作後，也有發臭可能，OL們要注意了。
5. 忌食味濃辛辣
最後，要注意飲食。你懂的，習慣食味濃辛辣食物會加重體味。多食清淡，吸煙飲酒的習慣也最好戒除。