【衣服顏色影響心情】藍色令人轉數快?心情差要穿這顏色……

撰文:鍾芷珊
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早上更衣,除了要看天氣與場合外,心情也決定了一切。儘管前一晚已經想好要穿什麼衣服,睡醒後心情有點糟糕,還是想用衣裝來cheer up一下,以迎接一整天的繁瑣工作。除了衣服本身的設計外,色調就是最好,甚至是最直接用來調劑心情的好方法。

睡醒後心情有點糟糕,總想用衣裝來cheer up一下,你或者要按心情挑選這些顏色。 (圖片來源﹕instagram @sandrasemburg)

其實,很多研究也指出顏色與人的大腦有著某種聯繫,不同顏色對人的身體情緒思想和行為也有著影響。同時,根據我們的生活、習慣及年齡性格等,對色彩可產生的心理反應也自然不同。所以想心情好,還是要選對的衣服。

1﹕藍色 │ 提升解難速度

提到藍色,在我們的認知裡大概會聯想到憂鬱又消極的感覺。早前,英國蘇塞克斯大學的研究人員,邀請了多名志願者身處於各種顏色的燈光中,發現在藍色燈光下的人解難速度和反應也有顯著提升,工作也更有效率。而研究人員同時記錄志願者在不同燈光下的大腦活動、心率和排汗情況,發現藍色有助讓人心態變得平和,也有助增強自信心,減輕壓力,同時有使人感到愉悅的功效。所以,下次感到心情很糟糕的時候,不妨來一件讓你想起藍藍天空的衣服吧。

2﹕黃色 │ 製造歡愉感

看到黃色,會讓你聯想到什麼?是一個溫暖的笑容,還是燦爛的陽光?《Psych Digest》就指出黃色有助提高身體的血壓和脈搏度數,讓你感到有歡愉的感覺。而黃色也是一種幸福的顏色,代表著樂觀、溫暖和希望。而它之所以是最健康明亮的色調,因為它是光譜中最易被吸收的顏色,也有助穩定情緒,增進食慾。想在寒冷的冬季,加添一點點溫暖的感覺,一件黃色毛衣就最適合不過。

3﹕紅色 │ 提升自信

不用多說,也知道紅色是大膽又明亮的色調。當你感到需要透過衣著,來提高自信的時候,大紅色的衣裙,絕對可以為你重拾活力和激情,瞬間提升自信。的而且確,根據密蘇里大學哥倫比亞分校的研究報告指出,紅色是代表著專業和自信的顏色。有趣的是,紅色也是一種幸福的顏色,珠寶商Roberto Coin在每件珠寶上的簽名,也會鑲嵌一顆隱藏的紅寶石作為愛的象徵,也向每一位戴著它的女性表達祝福,希望戴上這些珠寶的女性也可以得到幸福。如果想透過穿著顯得更有自信的話,不妨試一下紅色衣裙吧。

(資料來源﹕Pure Wow / big 5)