荷里活恩愛夫妻傳婚變 「me time」比性愛更有效保持親密關係?

撰文:陳婷楓
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荷里活最恩愛情侶Ryan Reynolds及Blake Lively竟然傳出離異傳聞!事源Reynolds在個人twitter帳戶上表示他與Lively正在“struggling to spend quality time together." 他指: “I wish, I could use a little ‘me time.’ ”

(vcg.com)

如果連樣貌、能力、歲數都如此匹配的夫妻都敵不過時間,相信會讓不少男女對婚姻的幻想進一步幻滅。幸好,Reynold澄清了離異只是傳聞,二人依然恩愛。只是這單新聞有趣之處在於,為何大家要把「me time」當成嫌惡另一半及分手啊?拍拖/結婚後就不可獨處了嗎?

到底有沒有學過獨處?

屈指一算,如果一天之中有10小時上班、2小時通勤、食早餐加「執樣」1-2小時、睡覺6-9小時,差不多24小時就這樣過去了!而如果工作環境並非自己一人,上班不是以私家車代步、又並非獨居,意味你每天所有時間基本上都要與其他人共存在同一空間裡,或許整天都無法休閒地做自己想做的事。

這種擁擠,使人就算再想獨立,也慢慢被緊張的生活磨蝕,漸漸失去面對自己、與自己相處的能力。就好像《29+1》中的林若君,發現自己的獨立不過是幻覺,人生其實依賴家人、朋友、工作。

《29+1》

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轉個方向想,在香港長大的我們,到底有沒有學過獨處?學生時期一直都在群體中成長,放學還要做功課、溫書、補習,沒有人教自己享受生活,唯一真理只剩下「chur」及「追target」。

原來me time比性愛更有效保持親密關係
(pinterest)

渴望having-it-all的都市女生失去獨處時間的問題尤其嚴重:根據密歇根大學的一項研究顥示,現時大多不得不工作的女性,比起男性每周多花上十小時做家務、照顧小孩、打理整個家庭的日程,壓力指數當然直迫天花板!

亦因此,渴望獨處的聲音愈來愈多。相信經過泛濫的文章洗禮,獨處的好處大家總能數上幾個:擺脫他人的眼光使你更放鬆、讓你在忙碌的日程內跳出來、休息後集中力會提高、讓人更了解自己......令人驚訝的是,密歇根大學的研究顯示獨處原來比起性愛,更有效保持關係中的親密度。

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可向喋喋不休推銷自己的人說:「我想靜一靜休息」
《螢之光》

俗語有云:「小別勝新婚」。兩人稍稍與對方分別,更可知對方對於自己的重要性。不過,我也明白,工作都已經佔去一大部份,拍拖見面的時間自然少,又怎會希望與情人少見一些?因此,為了可以確保獨處的質素,讓獨處的好處可以體現在自己身上,大家必須學會鼓起勇氣說不!例如去健身室跑步、按摩、美容時,可向喋喋不休推銷自己(或撩自己吹水)的人說:「我想靜一靜休息」。其實你花了金錢又難得抽到時間,你有權利享受這分鐘,不用討好所有人。

又或嘗試與自己及另一半下個約定:例如每兩個星期大家放大家半日假,在那半天內不發短訊也不見面。在這段時間內,你真的可以如Reynolds所講:「獨自一個在晚上吃佈滿朱古力醬的士多啤梨再一邊敷面膜加看電視劇」。你會發現漸漸學會信任,亦更珍惜見面的機會,約會的質素也會因而提高。你的愛情儘管是兩個人的結合,但不需要失去自己。

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