洗面乳愈貴不代表愈好:學好洗面Do's and Don't,隨時慳錢又護膚

撰文:陳婷楓
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就算你可能是個不怎麼化妝的女生,也絕對不會不洗面。試計計,如果你自18歲起早晚洗面,一生若果有85年命,那麼67x365x2,即是一生人總共洗48910次面。如果洗面步驟出錯,試想想一生到底傷害了面部皮膚多少次?

早前,美容專家Victoria Hiscock就分享了洗面的Do's and Don't。大家以後記得要以正確的清潔程序,才能潔淨皮膚之餘又為皮膚帶來保障!

(圖片來源:視覺中國)

Do's:水溫是重點!

有指洗面一定要用凍水,因為可以收細毛孔。也有指洗面一定不要用凍水,因為會刺激皮膚,帶來傷害。到底哪種才對?美容專家Victoria Hiscock就建議大家洗面一定要常用溫水!因為熱水有可能會刺激皮膚,進而破壞皮膚屏障功能。而冷水則不能徹底去除化妝殘留物。大家記得以後記得要用溫水洗面。

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Don't:磨砂前不洗面

不少人以為磨砂可以直接取代洗面步驟。可是Victoria Hiscock提醒大家,使用磨砂膏前應先以洗面產品洗面。洗面產品可以先去除皮膚上的污染物和多餘的油脂,讓磨砂功效得以充分顯現。Victoria Hiscock亦提醒大家,磨砂膏千萬不要混搭去角質產品使用。

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Do's:仔細選擇你的洗面產品

Victoria Hiscock認為,選擇適合自己膚質的洗面產品是最重要的第一步!為此,必須了解自己的膚質到底是敏感肌膚、油性皮膚、混合性皮膚、抑或是乾性皮膚,再針對肌膚問題挑選洗面產品。不少人或許並不了解泡狀洗面乳以及凝膠洗面乳之間的分別,以為凝膠洗面乳不起泡就一定代表洗不乾淨或較多化學劑。可是,坊間其實亦有不少以天然起泡劑製成的洗面乳,並不會如化學起泡劑一樣對皮膚帶來惡性影響。所以,買洗面產品前記緊留意產品成份。

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Don't:使用酸性洗面產品

Victoria Hiscock提醒大家,洗面產品及護膚品的酸鹼值其實非常重要!如果洗面產品的酸鹼值比皮膚高,會使皮膚負荷太重。人體皮膚的酸鹼值約在 5.5 左右,屬於弱酸性,最適合 pH 值範圍是在 5.0至7.5,如要選擇洗面乳,以弱酸性為宜。

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Do's:雙重清潔

有些人擔心雙重清潔可能會洗走皮膚上的天然油脂,並且損害皮膚的屏障功能。可是,Victoria Hiscock則建議大家每天做雙重清潔,尤其是每天都會化全妝、在受污染的地方工作、或擁有油性/混合性皮膚的人,雙重清潔就是你每天都要做的洗面步驟。第一次清潔主要是去除化妝品、污染物及污垢。第二次清潔則主要去除死皮。因此,雙重清潔才可充分將皮膚清潔乾淨。

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Don't:貪快

忙完一整天,不少人回到家後已經不想再花任何氣力做任何事,最好可以馬上上床訓。但皮膚經過一整天的勞碌,豈何馬虎清潔了事?Victoria Hiscock提醒大家,在一天結束的時候,應該放慢腳步,享受美好時光。在晚上,至少花幾分鐘以洗面產品按摩皮膚,不僅可以確保完全去除剩餘的化妝品及污垢,而且也有助於淋巴引流,從而消除臉部浮腫並改善血液流通。

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Do's:每週一次深層清潔

縱使每天已早晚洗面,但大家都知道深層清潔絕不可少!Victoria Hiscock建議大家可以購入含去角質成份的深層清潔,不單有效去除死皮,更可增加細胞更新率,從而使膚色變得亮麗。

世上沒有醜女人,只有懶女人。大家記得要好好洗面,不要再度傷害皮膚!

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