【樂善故事】樂助別人　活出自我　體驗多采銀齡生活

安老服務一直是樂善堂核心服務之一，轄下鄰舍中心致力幫助長者活出有意義的多采銀齡生活。貞姐是樂善堂尹立強敬老鄰舍中心的長者義工，今年79歲，退休後積極參與中心的活動，包括跳社交舞等。貞姐很喜歡做義工服務，每次中心有義工活動，她必定報名參加，這些年來，她探訪超過一百戶長者。由於她性格爽直開朗，因此結識了一些好朋友。「做義工不但可以幫助別人，同時令自己快樂；擴闊社交圈子，增值自我，使晚年生活更充實和有意義，何樂而不為？」貞姐說。

做義工無分年齡性別，只需一顆熱誠的心。貞姐在樂善堂做了十多年義工，曾探訪過不同年齡的長者。當面對探訪的對象有負面情緒時，包括呻身體病痛或抱怨現實不滿，貞姐都會好好安撫和聆聽他們。她會勸慰他們「想一些開心的事」、「積極面對」等。「做義工讓我能學習與不同人溝通交流，彼此分享彼此的生活經驗及故事，並傳遞正面訊息，實在是一個十分好的學習過程。」貞姐說。

由「助人者」變為「受助者」

貞姐家中去年發生的一件事情令她大失方寸，這一刻，她才明白到一直探訪的長者所面對的困難及問題是多麼的令人心痛。

事緣是貞姐的丈夫，患上早期認知障礙症，起初日常生活沒有受到太大影響，但有一次她回家後，發現丈夫直至深夜還未回家。由於他沒有攜帶手提電話，所以貞姐無法聯絡他，致電子女親友亦沒有人知道丈夫去向。貞姐那一刻感到十分徬徨無助，擔心丈夫迷路，或遇到什麼意外。她一直以為丈夫能夠獨立照顧自己，對於自己未能及早察覺丈夫病情的發展，深感內疚。

幸好次日早上她收到大廈管理員通知，得知丈夫已回到家中樓下，但精神狀態不佳，需立即送院治理。其後，丈夫的病情更急轉直下，由於認知障礙症的患者需要高度關注，日以繼夜的照顧工作令年近80的貞姐不勝負荷，身體日漸轉差。她不單沒有時間到中心參與任何活動，更沒有時間休息，照顧壓力越來越大，自己的情緒及與家人的關係亦受到相關的負面影響，貞姐從過往義工服務體驗，醒覺不能這樣下去，需要想辦法去解決，貞姐知道當下能協助自己的，就是「中心」。

重活真我　享受新生活

中心同事為貞姐的丈夫訂立了一個周詳的長遠照顧計劃。由於貞姐身體狀況不適合獨自照顧丈夫，家人亦難以提供協助，所以中心安排貞姐的丈夫入住院舍，一方面可以有院舍同事協助照顧丈夫；另一方面，又能讓貞姐回復以往的生活。在院舍裡，丈夫有固定作息及認知訓練，情況大有好轉。由於得到院舍的協助，貞姐照顧的壓力得到很大程度的紓緩，並可預留時間給自己和其他家人。最重要的是其生活素質得以提升，並可以過自己希望過的生活，繼續到中心做義工和維持自己的興趣和社交；亦可參與樂善堂長者學苑的活動，包括科學課程、室內硬地滾球等。貞姐非常感謝一班充滿耐性及愛心的樂善堂同事及其他長者義工的協助和支持。

生命影響生命

現在貞姐的生活已經重回正軌，她亦重新擔當義工的角色。由於貞姐對照顧者的工作有了透徹的理解，明白照顧工作的艱巨，因而使她更懂得體諒照顧者的辛勞和困難。她安慰人的說話亦有所改變，除了與同路人分享經驗外，貞姐亦懂得鼓勵長者有需要時主動求助。「如果有咩問題諗唔通，不能解決，可以直接回中心與姑娘們商量，他們一定可以幫到大家，想到一個好嘅解決方法，唔好自己收埋自己呀。」她常常鼓勵別人說。

相信每一個人都會遇到困難，但最重要是遇到困難的時候，不要害怕尋求援助，要與可靠的人商量和傾訴。樂善堂所有安老服務會秉承樂善堂「樂善同行」的宗旨，提供適切的支援服務，與長者們攜手渡過難關，協助他們「活出自我」，繼續活出精采人生。

樂善堂尹立強敬老鄰舍中心
地址：荃灣荃景花園10座地下
查詢電話：2498 3335

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